情说App

与你相伴成长

愿所有的奔赴都是双向的。

薛梅

愿所有的奔赴都是双向的。

2温暖

0回答

李芳君

温暖了

#

感情那些事

相关回答

宋月香

忙得像陀螺一样的人其实可能是很懒的人，而且能耗高、效能极低。他们可能在原地把自己转成了甩干机一样的高速，消耗了大量的能量，但是实际发生的位移可能为0——转了三十年，还在原地那一平米里。因为这种类型的“忙碌”，是一种取巧偷懒的产物——把自己搞得没有空档，既可以让人无法接近他们，又可以让他们不用去面对不想面对的问题，还可以理所当然的为自己的逃避找到能满足道德指标的借口，顺便有需要的时候，还能用这个“符合道德绑架的忙碌”去绑架一下别人，可谓“一忙多得”。只不过到最后会发现（也可能不会发现），自己这一生，也就被自己这样空付了。敷衍了别人，也白白折损了自己。杀敌一百，自损三万。

孔焕君

当我们面临选择不知道如何抉择时，可以尝试运用决策平衡单帮助明晰自己的关注点，对比各选择在自己在意的项目上的得失利弊，从而理清思路，更好地做出适合自己的抉择。具体可以参考下表

冀锐敏

我们常规以为压力一定是由具体的事情或者特殊的环境引起的，其实情绪不是由事件决定的，而是由我们赋予事件的意义决定的，人并不是被动接受、而是主动建构事件的意义，我们如何理解这个事件是影响甚至维持痛苦压力的原因，以及我们如何应对痛苦压力的方式才是加重和维持情绪的原因。比如一个女生从小父母要求严格，她就感觉“我只有考第一，才是可爱的孩子”，结果有一次考第三，她就感觉痛苦异常，压力山大，不吃不喝不玩耍一定要赶紧学习，导致压力更大。可以看到，导致她压力山大的原因不是考第三，而是她对于这件事情的理解，以及她后来的应对方式，这样的理解和应对方式导致她无法放松，越发让自己承受更多的压力。

刘淑珍

居家隔离，不要让孩子的心理“受阻” 1.父母要积极有效的自我心理调适，管理好情绪 2.为孩子营造积极的家庭氛围. 3.与孩子建立积极的情感联结. 4.父母对孩子的学习、生活，品德，做人做事、心理等方面进行科学的教育和正确引导. 5.给予孩子强大的情感支持，给予孩子高质量的陪伴. 6.用心发现孩子的优势，力量、美德等积极品质. 现在：最困扰家长的，是孩子玩游戏.普遍担心孩子会沉迷游戏，影响学习.那问家长们三个问题：一：孩子为什么喜欢玩游戏呢？二：孩子喜欢玩哪种游戏啊？三：你有陪着孩子一起玩，试着走进他的内心吗？

刘丽华

张俊霞

我们为什么这么容易顺着别人给我们的肯定走呢？在肯定中，我们感受到对方对我们某种行为或能力的信任。这种信任给了我们信心和鼓舞，让我们愿意沿着肯定给出的路线继续走。这种肯定还能带给我们愉悦感，让我们自发地想重复被肯定的行为，以期再次享受被肯定的快乐。所以，有人说，你想让对方变成什么样，就向着那个方向使劲儿夸他。可有人却说，对方就是那么懒，夸不出来。事实上，你完全可以利用“配套效应”，通过夸对方的优点，提升他整体向好的水平。配套效应是指人们在拥有了一件新的物品后，就会配置与之相应的其他物品。比如你有了一套新沙发，就会想着购买与之相匹配的新茶桌；老婆夸你很体贴，你就会逐渐提升自己在其他方面的表现，以此匹配老婆对你的肯定和好印象。 ——《婚姻不将就》

你来说说自己想法吧