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人们对羞耻感的反应也各不相同,因为这与他们小时候的社交方

刘丽艳
人们对羞耻感的反应也各不相同,因为这与他们小时候的社交方式,以及他们学会的应对痛苦的方式有关。人们的反应差异也取决于人们对于自身价值的自信程度:那些成长在不尽如人意的环境里自我感觉不好的人就可能会觉得“讲了个糟糕的笑话”,会产生有害的羞耻感,而这对其他人来说,也许只会略显尴尬。 不论我们对羞耻感的反应如何,我们每个人都会天天面对羞耻感家族中的情绪。 尽管我们不一定总是能意识到羞耻感,但我们总是不断地预期自己会在人际互动中遭遇潜在的羞耻感,并尽可能地回避它。“其他人会穿成什么样呢?我该穿什么去参加聚会呢?”“老板在给我做绩效考核时,会说些什么呢?”各种形式的羞耻感“是在日常生活中主导我们行为的看不见的力量”。

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周婷
《火影忍者》是我从小看的动漫,也是很风靡的一部动漫作品。学了心理学之后发现,这部动漫里处处隐藏着心理现象。今天就来谈谈全能神母亲辉夜。 看过火影的都知道,辉夜被两个孩子羽衣和羽村反抗,她不愿意看到两个孩子的独立,打压他们的反抗,无视他们的自主意识,希望他们一直在自己创造的世界中按照自己的意志行事。而黑绝则希望回到妈妈的身体里,回到妈妈的庇护下,哪怕牺牲自由。(黑绝的形象设计也很巧妙,黑色的、不成形的,也意味着他一直在黑暗中、没有自己的独立形象、需要依附其他人。)那为什么羽衣和羽村会有反抗意识呢?一方面他们并非一生下来就被剥夺了所有独立的空间,这使得他们具备一定的独立能力;另一方面他们有蛤蟆丸的引导。也就是说,成长过程中外界环境的影响也是可以一定程度上修正或改变一个人的人格的。 这里就像我们的亲子关系,如果妈妈过于强势,子女就会没有机会成长,像黑绝一样,无论经过多少年,都希望回到妈妈的“身体”里,依附于妈妈生长。而好的亲子关系应该是可以在成长早期(尤其是零到三岁婴幼儿时期)提供一个安全的环境,让孩子的心中充满安全感和爱,让孩子内心形成一个“好的客体”奠基孩子独立安全的人格底色;三岁后妈妈又能够帮助孩子去拓展他们与外界的链接,帮助他们独立而非把他们圈禁在自己的世界里。这就需要妈妈在孩子自我意识发展期充分尊重他们的自我意识,尊重他们与自己的差异,甚至可以适当示弱,让孩子去完成每个年龄段的任务。

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