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控制者控制别人的是因为自身有缺失的部分，控制者希望通

石萍

控制者控制别人的是因为自身有缺失的部分，控制者希望通过控制来填补那缺失的部分。但是，控制别人的同时也会被对方所控制。

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李丽丽

心灵是一座宝库，在那里只应留有美好与智慧，而不是收藏垃圾。一个人若要心灵自由，就要忘掉猜疑、仇恨等困扰心灵的痛苦。忘掉痛苦的最好办法就是在内心重新种下幸福与欢乐的种子，就像在杂草地种上庄稼一样。

胡星星

无不可过去之事，有自然相知之人

王义丽

生活是一面镜子，我们努力追求的第一件事，就是从中辨认出自己。你要搞清楚自己人生的剧本 ——不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。 ——尼采

那晓旭

幸福的获得，在很大程度上，来源于消除对自我的关注。

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这叫宇宙观每个指标都得达标！

王富菊

无法抽离抑郁情绪可能是由多种因素造成的，包括心理学解释、生理因素、环境影响等。以下是一些可能的原因和解释： 1. 习得性无助：根据行为主义心理学的解释，个体在经历连续的挫折和失败后，可能会形成一种绝望的状态，这就是抑郁症。这种状态下，个体可能感到无法控制自己的生活，从而难以摆脱抑郁情绪。 2. 情绪调节障碍：有些人可能存在情绪管理困难，这可能导致情绪的突然爆发和难以控制，使得他们难以从抑郁情绪中抽离出来。 3. 负性思维模式：认知心理学家认为，抑郁的人倾向于用一种容易导致抑郁的方式理解和加工信息。他们可能更容易回忆起不愉快的经历，并且对未来持有无望的态度。 4. 大脑活动变化：抑郁症会改变患者的大脑活动，影响神经细胞的工作方式，这使得患者难以“别想太多”、“想开点”，因为这不是一件简单的事情。 5. 自我防卫机制：情感麻木或情绪解离可能是因为自我防卫机制通过否认、阻止或抑制，关闭了情感的系统，以避免感受痛苦情绪。 6. 缺乏积极行动：有些人可能只是停留在抱怨或痛苦的情绪中，没有采取积极的行动去解决问题，导致持续痛苦或程度加重。 7. 治疗方法不当：有些人可能尝试了多种方法来改善自己的情绪，但如果这些方法并不适合自己的问题，或者没有遇到真正有效的治疗方法，那么他们的痛苦可能会持续或反复复发。 8. 生理因素：抑郁症不仅仅是心理问题，它也与大脑的生理变化有关，这些变化可能使得患者难以自行恢复。要走出抑郁情绪，重要的是及时就医、积极配合治疗，并保持积极的心态。通过综合治疗，大多数抑郁症患者都能够康复并重新过上正常的生活。同时，建立健康的生活习惯、积极参与社会活动、保持乐观心态、药物治疗以及心理支持都是治疗抑郁症的重要手段。

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