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第一种:聆听内在声音。咨询师的品质构成了来访“最原初的环
朱丽娜
第一种:聆听内在声音。咨询师的品质构成了来访“最原初的环境”——当他还是个婴儿的时候,“好妈妈”就会这样 第二种:共同体验。咨询师与来访者此刻正在共同经历某种感受 第三种:移情修复。慢慢内化每一次被对待的体验,自我变得接纳,人格也由此得以改变。
1温暖
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朱丽娜
温暖了
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我需要心理咨询吗
相关回答
徐恒
能量的守恒本是万事万物的规律 付出就会有回馈索取就会要付出 而被回馈和需付出的人事时间却不一定 如果觉得好心没好报是误解了规律 也是自己设定了回馈的局限 谁付出的不一定回给谁索取也是 所以只需纯然去做必有受益
宗阳
在现实生活中,相信很多人都有过夸大自我、不懂装懂的时刻。 原因可能有很多: 想彰显自己; 害怕暴露无知; 害怕被他人忽悠…… 这样做或许有一个好处:通过扮演智者,满足内心自恋,收获他人赞美。 但与此同时,我们可能会失去更多。会阻碍我们的自我成长和关系联结。 那要如何做呢? 1.用真实代替夸大 2.用倾听代替回答 3.尊重你当下的感受 真实才是关系的开始!
冯霄九
稻盛和夫说:“如果你总是生气,那是因为你太过于追求人性的洁癖了,总在追求高的道德标准,别人要是达不到你的标准,你就会很生气。但我们要记住,人性中所有美好的特质,都应该是用来要求自己的,而不是对外衡量的标准,如果我们总是用自己的标准去衡量别人,甚至衡量这个世界,那我们的内心就只能装得下自己。”
胡星星
睡不着就给我打电话,我陪你对抗黑夜
王倩倩
成年人,只能自悟,不能强渡。你的掏心掏肺,千言万语,对于一个装睡的人来说,也不过是杂音罢了。乐于助人没错,但不要强渡任何人。对方没有改变的决心,再真心的劝说,也只会让对方反感,甚至以为你要害他。 真正能让人觉醒的,从来不是别人告诉他不能撞南墙,而是他自己撞南墙后的头破血流。弯路,只有走过了,才会懂;深坑,只有摔疼了,才知道不能踩下去。你不让他经历钻心的疼,他是永远不会醒悟的。 很多道理,光靠嘴讲是没用的,只有他自己亲身经历过,才能觉悟。不要强渡任何人。强渡别人,最后只会是既得不到自己想要的结果,还会严重消耗自己的能量。记住,人,只有吃过苦,尝过痛,流过泪,才会真正成长。
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你来说说自己想法吧