喜欢这个练习让我感受很多。我把这一种慷慨想像成这个宇宙给

小粉豬

喜欢这个练习让我感受很多。我把这一种慷慨想像成这个宇宙给予我们足够的空气，土地，阳光，大海……宇宙从来不会感觉到累，因为我是它的一部分，整个宇宙都是一个我，就像佛家所讲的同体大悲

就像你喝进去的水，会无私的给予到你身体上所有的细胞，所有的器官

这种爱和慷慨是无条件的，是自然而然的把其他人，家人都好朋友，同事，同学，陌生人，都看成是一个我

他们和我一样，也有脆弱的时候，也有受伤的时候，也有害怕的时候，每个人都值得被爱，被温柔的对待

每一个人都是爱的源泉，只要懂得爱自己，把自己的内心填满爱，就可以自然而然地把爱分享给所有人，甚至是整个宇宙，就像宇宙无条件地爱着我们一样

我们也可以选择无条件地爱着这个宇宙，爱着一切众生，阿弥陀佛

9温暖

4回答

苟亚锋

温暖了

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祈风

女人一旦找到下家安静的可怕

六日

我怀孕两个月，从上个月月底就断断续续到现在没上班，我知道自己还能继续上班，只是每天都觉得很困很累，越拖越不想上班，可是不上班就没钱，我会去上班的，只是我对象和他爸看我这么久没上班，天天待在家里，我又说过几天找到就上班，他们就觉得我一直拖，越拖越不想上班，他说他爸很不爽天天骂他只是不好意思跟我说，我觉得很无语很难过，我已经答应会去上班就一定会去，拖又怎样？那是我的事，没叫他们给我钱。他伯母还有我朋友都是觉得好好休息别上班，只有他们和我爸觉得多少应该赚点钱上班，找时间短轻松的就好。还有今天他们中午回来吃饭，中午的菜是昨晚的火锅，让我加点水烫菜，包菜需要烫久一点，我原本加水放进去烫了一会想起来我对象上次烫别的时候我烫的很早有说我一次，所以我脑子就想等他们下班前再开起来接着烫，哪知道他们回来的时候还没熟，就说我没有常识不会随机应变，应该先烫熟，包菜不容易熟。然后晚上吵架说我姐妹说对错她们都会向着我替我说话，说我总是不接受别人的批评意见，总是自己对，到时候别人会说你怎么不教你女朋友这些常识，我知道我的性格环境教育确实很多常识不懂不会，但有些我只是根据自己本能的做法，可以好好跟我说，不用那种否定的方式跟我说，而且我洗碗总是说我每次都洗不干净，有菜叶，可是我看的确实没有，就算有也只是一两次没注意，还让我明天定好7点半闹钟，去我外婆家待到5点半回来，免得他爸心里不爽又要念他

爱思考的小萝卜丁

第一次感受当官的真是讨吃货，大周末的，好多人在休息，包括本人下周参加重要考试，都需要一个安静的环境休息，学习，外面的农民工大早上七点多就是搞铁板，一条路上就听见他们搞铁板的噪音，应该是又用来围路修路，一条路一年修三遍，出行困难，民不聊生。雇他们的也是牲口，这扰民的事工作日大家都上班时候弄呢哇，周末弄。世界就他一家独大？还是他妈死了，弄铁板给他妈做铁棺材呢…他们死的时候他贪污的时候咋不在他妈葬礼上弄个铁板协奏曲？狗官！打算赶紧开车找个安静地，学习…

小柯

今晚和爸通电话，打完电话还有十几分钟就是10点了，因为我爸还在外边还没回家，电话内容还和之前一样，打完了之后心情不是很好，挺郁闷。于是给我伙计ERY打电话，刚通话几分钟感觉有个伙计真好，我们谈了近况、我抱怨我的父母和家庭，说还不如你呢（他是单亲家庭，和他爸爸过，日子过得他爸话很少，日子过得清闲、平淡无奇甚至有些无趣而寡淡，在我小时候看来甚至于觉得有点冷清而缺少一些生气活力）聊了很多，其中最令我也最令他喜笑颜开的就是他半开玩笑说他要卖了县城的房子买一辆好车到处旅游，去西藏，去大草原等等，说的我心潮澎湃。有一种挣脱束缚，浪迹天涯的感觉。我十分赞同，弄不好过两年他真会这么做。

梵

321

社会发展越来越快，努力的程度根本跟不上社会发展的进度。一个人在国外，周围人都是非常非常强的，我已经跑不动了，但是背后还有对我的期待。我常常累的大脑一片空白，连睡觉都觉得是对人生的抱歉。我也知道提高效率，但是有种工作就是你全神贯注工作，累到大脑空白，一片茫然，好久才反应过来。现在坐着这里歇一会，我真的好累啊，人为什么想活下来就这么这么辛苦

你来说说自己想法吧