情说App

与你相伴成长

第一；别熬夜照顾好身体，安顿好灵魂，第二；别偷懒要学习要

刘静

第一；别熬夜照顾好身体，安顿好灵魂，第二；别偷懒要学习要运动，第三，别多想活在当下，第四；别透支内心安定无私去爱

1温暖

0回答

刘静

温暖了

相关回答

安美花

来自新年七大姑八大姨记者，问答会回答，你学会了吗？

肖洁

八种即将被淘汰的人：技能单一的人、知识陈旧的人、情商低下的人、心理脆弱的人、单打独斗的人、目光短浅的人、反应迟钝的人、不善学习的人。

陈诗

坐姿目标：培养对自己和他人的爱祝福自己，并将祝福转换成对他人的爱。表达爱：愿我平安，不致遭受苦难的折磨。无论发生什么，我都会保持快乐和健康，愿我能够轻松的生活。将声音想象成鹅卵石掉进身井里发出的响声。然后倾听声响、思绪、感觉、身体知觉，无论身心出现何种反应，不要判断对错，他们都是我自己的反应。反复练习，选择时机，想想爱我的人，以同样的祝福给予他（她）。（今日练习）

卢红梅

有人问我，为什么要花钱做心理咨询？遇到问题跟朋友聊聊天，发泄发泄不就好了吗？跟朋友聊天有可能让你心情一时舒服，但真的就是一时的舒服。这好比一条河流，遇到枝枝蔓蔓杂草，你跟朋友说，喂我遇见枝枝蔓蔓杂草了，很难受。也许朋友会回答你，我知道了，我很同情你，我也很理解你。或者朋友回答，河流遇到这些事情真倒霉，我也遇到了…，于是两个人就抱团抱怨。咨询师要做的事情是，让你先安静下来，看到这个问题的本质，然后用专业知识协助你处理这些问题，并教会你如何自己处理。最后让你学会如何预防（个人成长）。有人说做心理咨询是很奢侈的事情，我也承认，心理咨询是最有价值的奢侈品，有些河流遇到问题就疏通，流量反而越来越大。而有些河流遇到问题不通，或者不知道该如何寻求帮助，越来越堵，能量越来越小。最后他要用尽所有的力气去流动（生存），怎么还可能腾出一只手来去寻求帮助呢？这就形成了恶性循环。我的一个导师曾经问我，你知道你为什么会成为心理咨询师吗？这都不是巧合。当时我很懵，后来我才明白，大部分的心理咨询师都是淋过雨的，都学会自己撑伞。那一个好的心理咨询师不仅要有专业的知识，只有专业知识更适合做讲师，更要有淋过雨的体验和经历。体验让心理咨询师有为人撑伞的慈悲心和动力，经历过才有能力帮助别人学会撑伞！愿你我安好～

肖洁

幸福的女人爱自己是上游，爱老公是中游，爱孩子是下游；不幸的女人爱孩子是上游，爱老公是中游，爱自己是下游。把自己爱好的女人，别人不爱你都难。

庞爱姣

从心理学角度观察：过于较真，操心太多，其实是一种心理缺陷，这类人通常都爱追求完美，性格上比较敏感急躁，总是纠结过去，担忧未来。他们还不允许，身边出现不顺从自己意愿，跟自己价值观相冲突的人和事

你来说说自己想法吧