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有一种愚蠢,你可能无法想象,却是一些人的真实写照——
相辉
有一种愚蠢,你可能无法想象,却是一些人的真实写照—— 哲学家叔本华说:“过于看重别人对自己的看法,是一种愚蠢。” 虽然我们都希望得到他人认可,这是基本心理需求,实属正常。 若只关注他人对自己的看法,很容易忽略内心声音,导致心理失衡。 内心充满纠结和矛盾,不仅会影响情绪,更会影响心身健康,降低生命质量。 如果能将目光回归自身,将自己还给自己,别人还给别人,就是最好的归位。
1温暖
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金英虎
温暖了
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张丽坤
一个人,珍惜你的程度,有时并不取决于你为Ta做多少事,而取决于你有多大价值和多重砝码。 而你的价值和砝码,往往来源于你自己的核心竞争力。 这核心竞争力,就是你的赚钱能力+处事能力+博弈能力的综合。 当你的综合价值,让一个人背叛你时,感到疼, Ta在做很多选择时,都会考虑你的感受。 若你的综合,让一个人离开你时,毫发无损,Ta在做很多事情时,根本不会考虑你的感受。 你对Ta越有价值,对方越不容易离开你。 这是人性的弱点,也是情感的博弈。
杨宝英
咨询师更想陪练或向导,而真正能解开心结,找到出路的始终是来访者自己。因为答案本就藏在他们的心里。只是需要被看见和激活。咨询师师不是代替来访者思考,而是引领他们去思考,最终让他们成为自己的咨询师。
段雅坤
今天我们分享一个心理学效应:野马效应,在非洲草原上,有一种吸血蝙蝠,它们常叮在野马的腿上吸血。不少野马会被这种蝙蝠弄得暴跳如雷,狂奔不已最后往往因为情绪失控、剧烈奔跑而死。可是,动物学家发现,蝙蝠吸的血量其实非常少,远不足以使野马死去。野马真正的死因是它们自己的暴怒和狂奔。所以“野马效应”是指因芝麻小事而大动肝火,以致因别人的过失而伤害自己的现象。从这个例子可以看出,野马被蝙蝠吸血只是一个小小的刺激因素。然而,野马却无法控制自己的情绪,产生了暴怒的反应。这种情绪反应导致它们狂奔,最终造成自己死亡。这体现了一种不合理的情绪应对机制。我们怎么应对哪???
张翠香
每个人无法耐受的东西、试图回避的东西,往往就会成为限制他自己的枷锁,害怕什么,就会被什么所困。
田大朋
一位心理咨询师为年轻的来访者做测试,他先画了一条直线问道,这让你联想到了什么?来访者说,性。咨询师接着画了一个圆圈,问他这个呢,让你联想到了什么?来访者说性,咨询师另外画了一个星星,说这个呢,病人还是说性,咨询师放下笔。看着来访者严肃的说,以我的判断,恐怕是得了性妄想症。来访者不高兴地说,你才得了性妄想症呢!画来画去尽是一些色情的图案。
陈晓娟
世间从无坦途,路旁的繁花也终会凋零,这是生活最心向暖阳,步履不停 世间从无坦途,路旁的繁花也终会凋零,这是生活最真实的模样。 我们生来能力各有边界,有人擅长奔跑,有人精于思考,可这份有限,从不是停下脚步的理由,因为努力的力量,永远没有上限。 做个善良的人,是给生活埋下温柔的伏笔。这份善良不必轰轰烈烈,或许是对陌生人的一次伸手,是对身边人的一句体谅,它能让我们在复杂的世界里,守住内心的纯粹。 做个心态阳光的人,是给自己穿上铠甲。生活里总有风雨,会遇到挫折,会经历失落,但心若向阳,就总能在阴霾里找到光亮,把烦恼化作前行的动力。 做个积极向上的人,是把日子过成向上的抛物线,用自己的正能量点燃自己,也照亮身边的人——你是什么样子,眼中的世界便是什么样子,你若精彩,世界自会回应以温柔。 而行走世间,最珍贵的智慧,莫过于记住三句话:看人长处,便不会被偏见蒙蔽双眼,能发现他人的闪光点,也能照见自己的不足;帮人难处,是将心比心的温柔,予人玫瑰的同时,也为自己的人生积攒暖意;记人好处,是把怨恨清零,把感恩珍藏,让心始终装着美好。 路有曲折,花有开落,可只要我们带着善良与阳光前行,以真心待人,以努力做事,便终能走出属于自己的风景。真实的模样。 我们生来能力各有边界,有人擅长奔跑,有人精于思考,可这份有限,从不是停下脚步的理由,因为努力的力量,永远没有上限。 做个善良的人,是给生活埋下温柔的伏笔。这份善良不必轰轰烈烈,或许是对陌生人的一次伸手,是对身边人的一句体谅,它能让我们在复杂的世界里,守住内心的纯粹。 做个心态阳光的人,是给自己穿上铠甲。生活里总有风雨,会遇到挫折,会经历失落,但心若向阳,就总能在阴霾里找到光亮,把烦恼化作前行的动力。 做个积极向上的人,是把日子过成向上的抛物线,用自己的正能量点燃自己,也照亮身边的人——你是什么样子,眼中的世界便是什么样子,你若精彩,世界自会回应以温柔。 而行走世间,最珍贵的智慧,莫过于记住三句话:看人长处,便不会被偏见蒙蔽双眼,能发现他人的闪光点,也能照见自己的不足;帮人难处,是将心比心的温柔,予人玫瑰的同时,也为自己的人生积攒暖意;记人好处,是把怨恨清零,把感恩珍藏,让心始终装着美好。 路有曲折,花有开落,可只要我们带着善良与阳光前行,以真心待人,以努力做事,便终能走出属于自己的风景。
你来说说自己想法吧