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真正的专业,从不是让所有人都满意,而是不被他人的内在黑暗
徐磊
真正的专业,从不是让所有人都满意,而是不被他人的内在黑暗定义自己。守住你的专业良知,你就没有破绽。 新入平台,倾诉与咨询的结构设置完全不同,做好接纳,理解,包容,镜映,严守设置边界,不含深情的诱惑,不含敌意的攻击。
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关宏
【惊弓之鸟】内心创伤反应。不同的人,不同的生活经历,不同的过往体验,不同的认知思维,同样的外在刺激,情绪和行为反应是不同的。
杜严
一个人会被过去影响,但不会被过去决定
冯霄九
“见识”是一个状态词,不要当一个名词,包括有不断丰富的“见”和不断丰盛的“识”,“识”为感觉上升的“觉”。 “阅历”是一个状态词,不要只当是一个名词,指阅读自己的经历,通过书籍和艺术,阅读别人的经历。阅历里面应该有不断丰富的领悟。 “经验”是一个名词,指经过验证的东西。经验并不好用,被它验证的只是过去,过去无法重复,经验无法应用于已经产生变化的事物。经验是名词,是死物。 “见识”“阅历”拓展人的心灵,丰富人的想象力,“经验”往往限制人们的想象力和创造力。 ————《半山文集》
蒋蓉
关于成长与童真 “所有的大人都曾是小孩,虽然只有少数人记得。” 批判成人世界对纯真的遗忘。 “真正重要的东西,用眼睛是看不见的。” 呼吁用心感知本质,而非表象。 “最大的问题不是长大,而是遗忘。” 提醒保留初心的重要性。 关于爱与羁绊 “你为你的玫瑰付出了时间,这才使你的玫瑰变得重要。” 强调情感的价值源于投入与责任。 “如果你驯养了我,我们就会彼此需要。” 狐狸的这句话揭示了关系的本质是相互驯化与依赖。 “也许世界上有五千朵和你一样的花,但只有你是我独一无二的玫瑰。” 象征爱的专属性与主观赋予的意义。 关于孤独与希望 “有一天,我看了四十四次日落。你知道的,人在难过的时候就会爱上看日落。” 表达孤独中的自我慰藉。 “沙漠之所以美丽,是因为在某个地方藏着一口井。” 隐喻困境中隐藏的希望。 “星星发亮是为了让每个人有一天都能找到属于自己的星星。” 象征个体在宇宙中的独特归属。
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能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑
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当我们不再向外证明自己足够好,当我们不再期待别人的认可和肯定,当我们不再自我否定评判自己的时候,当我们允许自己不够好,允许自己有情绪,我们就找到了自己的力量
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