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与你相伴成长

生命就像镜子一样，有趣之人对生活保持着极高的投入度，全力

那晓旭

生命就像镜子一样，有趣之人对生活保持着极高的投入度，全力拥抱，生活也全力拥抱他。无趣之人用“没兴趣”把自己和生命隔绝，所以生命也躲开他。

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傅益红

你做好自己，就是帮了全世界。你磁场干净，浊气自然不扰；心若光明，黑暗自会退散。福人居福地，福地养福人，不是风水造就了你，而是你活成了风水本身。心宽，陋室便是净土；焦虑，豪宅也难安宁。恶人绕道，因你气正；好事常临，因你心宽。不必刻意躲避是非，当你足够通透，污浊自会绕行。这世间最好的风水，不过是一个干净通透的灵魂。

王杰

事情都是双面性的，边缘性格的人容易从一个极端走向另一个极端。对一个事件的判断要么好，要么坏。或者好的是我，坏的永远是你，内心承担不了那个坏的感受。所以，咨询的过程中，整合很重要，稳定更重要。

周美芳

稻盛和夫说：“无论是什么关系，提供不了情绪价值，给予不了经济支持，给不了正面陪伴，三点不占一样，舍弃才是明智之举。”任何一段感情的破裂，都不是突然的！一定是生活中无数你不曾“看见”过的小事堆积的结果。㊙️有爱的血缘关系才是家人，没有爱的血缘关系只会化身为捆绑你的绳索，约束你的工具。㊙️亲属是造化安排的，我只亲近通情达理的，绝不让亲情遮蔽了理智。

喻忠菊

假设你注意到你内心中的某样东西被触发了。如果你放手，继续待在觉知的位置上，你注意到的东西就会过去；如果你不放手，反而迷失在从心头升起的烦恼不安的感觉和想法中，你会看到一系列事件如此迅速地展开，以至于你都不知道是什么触发了你。 ---摘自《清醒地活》

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求助者，首要的任务，判断能否与咨询师建立彼此信任的关系。你信任他，他信任你。其次，判断咨询师是否具有相应的能力帮到你。第三，判断咨询师是否具有足够的耐心倾听你述说，陪伴你经历痛苦以及痛苦之后的成长。

刘雯

世界上最不该敷衍的人，就是自己。我爱我自己，我欣赏我自己，这是对自我价值的坚定认可，不因他人的评价动摇。爱自己是接纳所有特质，不苛责、不怀疑，以这份笃定活出舒展自在的模样。过去的选择无绝对对错，无论结果如何，都在教会我判断与承受。这些经历沉淀为底气，让我在未来更从容，更有力量。

你来说说自己想法吧