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每一次醒悟都蕴含着改变的未来,早上好!
李少泉
每一次醒悟都蕴含着改变的未来,早上好!
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相关回答
孙玉松
放假啦,难得清闲,线下咨询都集中约到了昨天和周六
~ 空下来的时间,在情说上接线上和挂在上面,还有吃好吃的、去做咨询师的成长督导,嘎嘎
王义丽
向内走的是闭环 走到♾️无限是重生
王倩倩
彭水明
要有爱人的能力, 要有被爱的资本, 你才能握住幸福。
李春娣
自我成长,概括来说,可以分为两步: 第一步,认识自我。 第二步,扩宽自我。
陈朋利
可以每天练习的觉察能力:适当的放空。 觉察到呼吸心跳的速度,或者身体某个部位的紧绷和不舒服,觉察里面包含的情绪,让自己停下来,关注这个部位,或者关注呼吸,让头脑里的思绪飘走,让时间停留五分钟,十分钟,或者更久。生命的平静由此得来。
你来说说自己想法吧