情说App

与你相伴成长

攻击性越被压抑，越容易有受害者剧情。一个人敢于释放

侯智慧

攻击性越被压抑，越容易有受害者剧情。一个人敢于释放出自己的攻击性之后，Ta对外界的恶意揣测就会减少许多，就不会随时随地都觉得“总有歹人要害朕”了。

1温暖

0回答

小柯

温暖了

#

我需要心理咨询吗

相关回答

王冰冰

在这个我们怀疑自己也怀疑他人的世界里，能信任别人是一种可贵的能力，能被别人信任是一种难得的幸福。在这个我们怀疑自己也怀疑他人的世界里，能信任别人是一种可贵的能力，能被别人信任也是一种难得的幸福。

李浩

法不轻传，道不贱卖，师不顺路，医不叩门。千金不传无义子，万财不渡忘恩人。医逢信者但可救，道遇无明枉费心。甘露不润无根草，秒法只渡有缘人。宁可街前饥饿死，不将道法作人情。近期很多小伙伴要求咨询师打过去试聊，果断拒绝。我是坚持设置的。心理咨询的设置本身就具有极大的意义。 1.自愿，担责。自己有意愿解决问题，才能有更好的交流沟通。每个人需要为自己负责。 2.单纯倾诉无意义。祥林嫂说一百遍自己的故事，也没能解决问题。结构化的心理咨询才能帮你提升认知，调整改变想法，进而解决情绪和行为问题。 3.信任。一开始就不信任，很难建立联系。不信任很难产生好的结果。 4.识人。每个人都是复杂的个体。仅靠几分钟很难确定，反而会让自己更加偏见。尊重人，保持敬畏才是关键。

王慧芬

李有军

“替罪羊”原本指的是古代犹太教祭祀礼仪中，一只被用来替人承担罪过的羊。在现代的语境中，“替罪羊”主要是指代替别人承担过错、罪责的人。例如，在一个团队项目出错后，领导可能会找一个“替罪羊”，把责任都推到这个人身上，而真正的问题可能是整个团队的流程或者其他成员的失误导致的。产生的原因权力结构失衡：等级分明的组织环境中，上级可能利用权力将责任转嫁给下属。例如在公司出现业绩问题时，高层为避免自身受责，将责任归咎于基层员工。群体压力：群体为维护自身形象和利益，可能挑选个体作为“替罪羊”。比如在球队输球后，球迷和部分队员将失败原因归结到某一个球员身上。信息不对称：当部分人掌握的信息有限时，容易被误导而将责任推给他人。如何避免成为替罪羊首先在工作和人际关系中，要保持清晰的沟通。例如在工作项目里，对于任务的分配、责任的界定等内容，都要通过书面文件记录下来，这样有清晰的责任划分，别人就很难把不属于你的责任推给你。其次，要建立良好的人际关系。和同事、朋友等保持互相尊重、理解的关系。因为如果别人对你有好感、信任你，就不太会让你背黑锅。比如平时多参加团队活动，积极帮助他人解决问题，但要注意保留好自己工作的证据。还有就是要增强自己的洞察力。如果发现有一些可能会导致自己被当作替罪羊的情况或者可疑的行为，要提前做出反应。比如在会议中，有人含糊其辞地描述责任，你就要及时要求对方明确说法。

王倩倩

有的父母之所以如此糟糕，不是因为第一次当父母缺乏经验，而是因为第一次品尝到了权力的滋味

黄强

一句话可以赐福于人，也可以把人推入绝境。

你来说说自己想法吧