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谈恋爱的时候,你们有没有经常因为同样一个事情总是冷战,吵
罗鑫
谈恋爱的时候,你们有没有经常因为同样一个事情总是冷战,吵架,甚至闹分手,仿佛进入了一个循环,每次都在同一个地方跌倒。 所以后来每次遇到这个循环坑的时候,会不自觉的选择避而不见绕过去。 但正是这些不断重复的和不断逃避的问题才是造成你们感情裂缝越来越大直至分手的根源。
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当我们向小孩解释死亡的时候,通常会这样说:“人死了,就什么都感受不到了,就是一动都不能动了。”这种对小孩说的话,其实比任何哲学家高深的用词更准确,更能抓住要点。
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当一个人敢于直面自己的内心、敢于求助的时候,ta其实已经具有足够的自主性和动力,开始有更多力量掌控自己的生活。
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有些人很喜欢探究自己的过去。比如自己的思维模式怎么形成的,自己的行为模式怎么形成的,自己的情绪反应怎么形成的,自己身上有多少种防御机制等等。探究自己的过去,会让自己变得深刻,而且能带来许多觉察,这对自己成长帮助很大。但是一切的觉察都是为了成长为更好的自己,探究过去到了一定程度以后,必须把更多注意力放在如何改变上。
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那些看似绕远的路, 都在暗中拓宽我们生命的维度。 没有一步,是真正徒劳的。
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成熟的人,一定要克制自己对人对事的失望情绪。因为失望并没有生产力,而且高手往往会坚持做好一件事:永远要让自己有选择。
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