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今日公益咨询一位名额。
孙美星
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张亮
戾气的主要组成部分是不满与怨气,这部分是自己认知与能力处理不了事件产生的,主要是压抑自己与转嫁情绪,是自己管理不了,占用了大量心神力量,导致自己特别累并且因力量不够而情绪易失控,从而形成,无论是谁增加了你的压力时,你都易产生不同程度的情绪失控。认知与承受,都是为了把力量更好的梳理清楚,不产生或少产生压抑情绪,戾气问题是压抑力量杂乱并多,需要释放并梳理清楚,然后提高认知与承受,才能得到成长,解决。
张志军
人为啥要学会翻脸,写得太好了:我们翻脸的目的,不是因为我们想制造冲突,而是我们想让对方知道,我们不是没有底线的,如果我们的善良和我们的忍让,得不到对方应有的尊重,那么,为了解决这样的关系,最直接的方式就是翻脸!
余元
我看着自己的“担心” (因外在一件事情 引起的情绪) 祂在我的胃部 却依然从容的 穿过黄灯的尾巴 开向公园的停车场 我陪伴着我的“担心” 反复轻柔的对祂说 “对不起!请原谅! 谢谢你!我爱你!” 慢慢的,“担心”消失不见了! 放松,布满我的全身!
游庆涛
不要去等着任何伟大的事情发生 世上有很多人,他们错过了伟大 因为他们一直在等待 伟大的事情会发生 但是别等着它们发生 只有当你带着一个全新的头脑 有生命力的、有热情的头脑 并且做好那些小事 那些平凡的、日常的事情时 伟大才会发生
罗微
只有当一个人相信自己有修复能力,相信他的爱可以在毁灭和破坏中幸存下来,才可能真正的将爱恨结合,形成一种更丰富、更复杂的关系。
孙婉钰
生活已经够累了,如果爱不能给你力量,又不能给你提供情绪价值,也没有陪伴,更没有物质,还要消耗你的情绪,那爱的意义是什么?相逢的意义在于彼此照亮。不然的话,一个人淋雨也浪漫,一个人吹风也清醒。
你来说说自己想法吧