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心理学研究表明,一个人会不由自主地去维护他在别人心目中的

史冬英
心理学研究表明,一个人会不由自主地去维护他在别人心目中的第一印象。通俗来说就是,如果我给你的第一印象我认为是好的,那么我在你面前会一直努力保持这种好的样子,反之,我可能破罐子破摔,反正已经给你留下了坏印象,那也就没必要去做什么改变和维护了。 从这个研究结论我们可以获得什么启发呢? 没错,我们要尽可能从开始就多留意、多肯定、多赞扬别人的优点,这会让对方感觉他给你留下了美好的第一印象,那么未来他都更愿意在你面前维护这种好印象,这也是为什么“好孩子都是夸出来的”。 有人可能会反驳,如果对方就一无是处呢?我可做不到违心地夸别人。我只能说,总是看不到别人的优点,那不是别人的问题,而是你的问题,你对自己、对这个世界充满了不接纳,因此你需要改变。事实上每个人都有优点,哪怕行为明显不好,我们也还是能够寻找正面的动机进行肯定。 所以请学会真诚地肯定别人吧,激发别人的美好,不仅是对别人的善良,也是对自己的祝福。

1温暖
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史冬英
温暖了
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王谦
罗曼罗兰说过,世界上只有一种英雄主义,那就是认清了生活的真相以后,依然热爱生活。 给我讲这段话的,是我一位来访者,32岁的一位大男孩。他刚刚找到了新的工作,一扫焦虑和低落,开心的给我讲他的人生故事和感悟。虽然年轻,但他已经在异乡打拼多年,曾经有事业的辉煌,为女友他辞去了工作,前段时间更和我交流过应聘屡屡碰壁的挫败。现在的他,已经从过去的阴霾中走了出来,虽然他感谢我的陪伴,但我知道那是他自己的力量,因为他本来就是一个非常热爱生活、积极有爱的人。大学时他就曾经赴汶川参加地震的救援,还曾经两次围绕青海湖自行车骑行,最多的一次骑行了540公里。他热爱骑摩托车旅行,去年辞职后,用了五天从重庆骑车到武汉。他给我讲述6个小时冒雨骑行的经历,言语间流露着勇敢和坚毅。他同时又像个大孩子,路上遇到农村有人家大办婚宴,他竟然想随个份子混进去吃饭,就是为了体验一下人家喜庆的氛围。 就是这样一个阳光的大男孩,前段时间也深陷在焦虑和自卑的低谷里。当他回看那段日子,他就引用了罗曼罗兰的那段话。他告诉我,他们这一代人,已经不再相信奋斗就一定会有结果,但他不会躺平摆烂,他要做自己人生的英雄。他说,只要奋斗,总会有机会的。 当下,丧文化在很多人群中盛行,卷不动了、躺平成为很多人的选择,有人调侃世界就是一个巨大的草台班子。是啊,我们面对的是一个不公平不完美的世界,我们经历的人生,也不如意十之八九。生活的真相往往是残酷的,甚至是血淋淋的。真累了,倦怠了,放弃然后让自己舒服些并没有错。同时总会有一些勇敢的人,在看到生活的真相以后,依然热爱生活,拥抱生活,他们可以在自己的世界里活的光芒四射,深邃的夜空中他们成为那些闪亮的星辰。这些人,就是自己的英雄。 如果愿意,我们都可以成为这样的英雄。还是那位32岁大男孩讲的,他说:很多人只是想,但我在一直做。他很年轻,但很智慧,非常值得我学习。

王谦
现在流行成功学,那么为什么听了那么多的成功人士讲座、读了那么多的成功学书籍,即使照葫芦画瓢,大多数人为什么依然不会成功呢? 今天听了一个故事,我觉得非常有启发。二战时期,美军统计了作战飞机的受损情况,他们发现,返航飞机各个损伤部位被击中的弹孔数不同。这些飞机发动机部位的弹孔数最少,机翼的弹孔数量最多。于是有人提出,要赶紧加固飞机机翼,因为这些部位更容易受到敌方炮火的攻击。 可是,哥伦比亚大学的沃德教授立即否决了这个方案。沃德教授是一位统计学专家,他应军方要求提供相关专业建议。沃德指出,应该强化的不是机翼,而是发动机。从理论上讲,飞机各部位的中弹概率应该是相同的。发动机部位的弹孔明显偏少,只能说明:那些被击中引擎的飞机大多没有返航。 听到这,你是不是有种恍然大悟的感觉。是的,有时候想当然的往往是错误的。上面这个故事,后来被人们总结为“幸存者偏差”,因为军方只看到幸存下来的飞机,却没有意识到它们只是一部分数据,不能反映飞机受损的真实情况。 放到我们生活中,这样的例子比比皆是。比如,以前的老物件几十年了还好用,现在的东西质量太差了。而实际上,那是因为能用到现在的老物件肯定都是好用的,不好用的早就被扔了。还有,一件东西我们不需要的时候,它经常出现在我们面前,我们需要的时候,却总是找不到它。那是因为绝大部分时候我们都不需要它,所以它出现在我们不需要它的时间当然更多。 放到现在流行的成功学来说,人们常说,打工不如创业,创业更容易走向巅峰。而真相是,大部分创业者都赔的血本无归,但是他们根本没有机会和大众分享他们的故事。而仅剩的成功者,其故事总是被各种包装和流传,所以我们只记住了他们。比如比尔·盖茨、扎克伯格、乔布斯的故事,他们都在大学退学创业成功了,难道是说明退学创业是一条成功之路吗?其实,更多的退学者都平庸的过了一生,但他们默默无闻,被人们忽略了。 所以,很多时候,当我们做判断时,请先考虑下,我看到的是全部吗?那些我看不到的,会告诉我不一样的结论吗?

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