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如果那些不值得原谅的人伤害了我们,那就更不应该让他们继续
王倩倩
如果那些不值得原谅的人伤害了我们,那就更不应该让他们继续剥夺我们内心的平静。
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崔红梅
生命力不是拼命奔跑的对抗,而是允许自己扎根的温柔—— 觉察情绪:不否定每一份感受,它们是内在的信使; 释放束缚:给“应该”松绑,让“喜欢”慢慢发芽; 小步生长:每天一件滋养自己的事,读书、散步、发会儿呆… 照顾好内心的土壤,生命力会像春芽般自然舒展。
高志新
进行心灵成长人就没有情绪了吗? 在心灵成长的旅程中,人不是没有情绪了,而是自我觉察能力逐渐提高,在情绪产生的当下马上能觉察到情绪,能根据现实情况应对情绪,比如直接宣泄、间接释放、暂时安顿、能量转化等。并能很快明白引发情绪的内在原因与此次情绪的组成因素,敢于面对并做调整。
孙三丽
大量阅读历史, 你就会明白 过去发生过多少怪事; 这样,对于未来的怪事, 你将见怪不怪。
孙三丽
很多时候,这与他人的能力有限有关,并非你的错。当遇到这样的状况时,练习不要怪罪到自己身上,才会减少自己期待找一个“完全可以理解自己”的“完美的人”,不至于发现对方做不到后,又把自己的失望与受伤丢到他人身上,而掉进了过去重复性的人生脚本。
李娟丽
不管是对人对事谨慎的态度要有,但如果过分审慎,对于时机就会重视不够,有可能会让我们坐失良机。
刘荣
很多的女性,身体活在现在,思想却在很久远的过去,在代代相传的僵化观念里。依赖、托付、被动,是她们人生的常态。当我们喋喋不休地抱怨他人的不负责任,无情冷漠的时候,我们便该警醒,我们把人生的幸福交到了他人的手上。 特别喜欢功夫熊猫里的一段话:也许你的故事没有快乐的开始,可这并不能决定你的一生,你想要变成什么样子,全看你自己的选择。你到底是谁?你想要什么样的生活?……伤痕会愈合,你必须忘掉过去的一切,因为那些都不重要,真正重要的,是你现在做出的选择。
你来说说自己想法吧