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与你相伴成长
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当只你注意个一人的行为,你有没看见他;当关
张凤琴
当只你注意个一人的行为,你有没看见他;当关你注一人个行为背后意的图,你开始看他;当关你心一人个意图后面需的要和感受,你见看他了。 —伯特.海灵格
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我需要心理咨询吗
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侯智慧
人们一旦全然地去正视、接纳和顺应变化的时候,变化给人们带来的就不再是“苦”的感觉,而是实实在在的发展动力和机遇。
王昱杰
来访者来咨询,咨询师会陪着来访者抽丝剥茧,一点一滴地找回那些被遗忘的记忆和没有被意识到的情绪感受。 随着对自己内在世界越来越多地看见和体验,来访者会了解到自己在成长过程中是如何因为各种不得已而变得支离破碎,进而深刻理解自己是如何成长为今天的样子。正是对自己这份全然的理解和体验,让我们知道痛苦、自卑、悲观不是我们要消灭的敌人,而是需要接纳的自己的一部分。我们因此获得了面对痛苦的力量,得以抛开限制,看到自己原本的样子一他不完美,却是完整的,也是可以随时启航的!
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当你对内心经历的痛苦能泰然处之时, 你就获得了自由。 最终你会明白, 在害怕和痛苦之后,还有一片爱的汪洋大海, 那样的力量会从内心深处滋养你的心灵, 只要假以时日, 你会和这美丽的内心力量形成亲密关系。 ——《不羁的灵魂》
黄芳
美国心理学家弗洛姆曾说:“与其寻找被爱,不如增加自己爱的能力”。 爱情并不是用自己残缺的一半去和对方互补。而是认识到我们本身就是一个完整的圆,伴侣只是帮助我们看清自己隐藏的另一面。 当内心完整无缺,拥有更多爱的能量时,才能真正去理解与接纳对方。两个人的感情也会顺畅流动起来,获得更深的联结。
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只是在种子上顺手洒了一点清水,就能观赏着勃勃生机的盆景,享受一顿美味。岁月静好!
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真正的幸福是与你共同迎接每一个黎明,与你携手度过每一个夜晚的婚姻。
你来说说自己想法吧