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当‮只你‬注意‮个一‬人的行为，你‮有没‬看见他；当‮关

张凤琴

当‮只你‬注意‮个一‬人的行为，你‮有没‬看见他；当‮关你‬注一‮人个‬行为背后‮意的‬图，你开始看他；当‮关你‬心一‮人个‬意图后面‮需的‬要和感受，你‮见看‬他了。 —伯特.海灵格

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我需要心理咨询吗

相关回答

冯二玲

第528天我所看到的只是过去的经验我所看到的一切都是过去的经验我很难真正看见任何人事物我所看到的都基于过去的经验所以我没有办法看到“它”真实的存在所以我所见一切都是我想法的投射所以它们不具任何意义所以它们都是虚幻这一切都建立于时间内需要新的时间观打破这一切即刻当下不再用过去的观念想法评判定义一切用空白的心去看一切

宗阳

很多家长看到孩子犯错，就会劈头盖脸的打骂孩子，但是发现没过多久，孩子还是会犯同样的错误。其实针对这个问题，有几个最底层的逻辑： 1、发现问题本身如果孩子并非故意，这并没有什么需要责怪的。告诉孩子没关系，宽慰孩子，然后一起把问题解决就好。 2、如果孩子是故意的，询问孩子这样做的原因，找到问题并解决。告诉孩子，下次遇到问题可以直接沟通，寻求帮助。整个过程，专注于解决问题，只需要理性，不需要情绪。遇事不责备的父母，是一个孩子最大的底气。遇事不责备的家庭，整体家族的运势才是向上走的状态。也才会把和谐、沟通、松弛、幸福等词汇一直延续下去。愿我们都能拥有“犯错”的勇气，以及“被原谅”的幸运。

孙三丽

其实，任何一种亲密关系都需要一定的距离。甚至可以说，融合只是瞬间的，而距离才是永恒的，正如美籍黎巴嫩作家纪伯伦在《论婚姻》中所说：彼此斟满了杯，却不要在同一杯中啜饮。彼此递赠着面包，却不要在同一块上取食。快乐地在一处舞唱，却仍让彼此静独，就像琴上单独的弦，在同一韵律中颤动。 …… 要站在一处，却不要太紧密。因为殿里的柱子，也是分立在两旁，橡树和松柏，也不在彼此的荫翳中生长。

侯善星

林永青

这几天又看到了布朗的这个生态系统理论，这次学习又有了新的感受。如图所示，以自己为中心，周围都有许多不同的环境、人、事情、组织、观念等等，在和自己产生关系，并因而对自己产生影响。当我们有时候被某个问题影响，我们就会被问题的种种伎俩、策略所蒙蔽，从而可能无视除了因问题产生的关系、影响之外的其他环境或事物所可能带给自己的、能削弱目前问题带来的影响的影响。简言之，你“被”看不到更多的可能性和可选择性。如果大家愿意，请填充图中的自己生活中各个小环境的详细信息，然后把它们联系在一起。再看看外周的大环境们，你被怎么的事情、观念…等影响着？仔细看看自己画完的图，你得到什么？

刘伟

不因为自卑而怯懦，不因为宠爱而娇纵，因为爱情是平等的。

你来说说自己想法吧