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其实,任何一种亲密关系都需要一定的距离。甚至可以说,融合
孙三丽
其实,任何一种亲密关系都需要一定的距离。甚至可以说,融合只是瞬间的,而距离才是永恒的,正如美籍黎巴嫩作家纪伯伦在《论婚姻》中所说: 彼此斟满了杯,却不要在同一杯中啜饮。 彼此递赠着面包,却不要在同一块上取食。 快乐地在一处舞唱,却仍让彼此静独, 就像琴上单独的弦, 在同一韵律中颤动。 …… 要站在一处,却不要太紧密。 因为殿里的柱子,也是分立在两旁, 橡树和松柏,也不在彼此的荫翳中生长。
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个人成长
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孙三丽
我们拒绝真诚的向别人道歉,其实是害怕自己会产生一种无力感,因为在我们的潜意识里,会觉得这样的道歉是对自己的一种否定,会挫伤自己的自尊心,激发了内在的自卑感。因此,并不是谁都能很真诚地道歉,这需要很强的内在力量才能说出口。 什么是真诚的道歉呢,那就是不应该以求得原谅为目的道歉。而是发自内心觉得做错了什么。所以我认为不以求得原谅为目的的道歉才是真正的道歉,这和不以任何控制为目的的爱,如其所是的爱才是真的爱,在道理上是相通的。道歉是真实的情感流露,不是达到目的技术手段,它需要很强大的勇气和力量。你必须能够内心共情对方、理解对方,带有人性的悲悯之心,才会发自内心地对另一个人说:“对不起,我不应该这样对你。
刘艺红
· 分不清对方的关心是“偏爱”还是掌控? · 担心关系暴露后,自己会变成“被指责的那个人”? · 一边甜蜜,一边反复怀疑——我的成绩、机会,到底是靠实力,还是靠关系? 作为心理咨询师,我不会简单评判“对错”,也不会劝你立刻离开或留下。 首先拨开情感迷雾,识别其中是否存在隐性的压力或依赖……
冯二玲
愿你能成为自己的太阳 无需借谁的光 走自己的路 爱自己的宇宙 终有一天 你会静下心来 像个局外人一样看着自己的故事 愿你成为自己喜欢的样子 愿所有快乐都无需假装
吴云
相信自己全力以赴,最好的自己就在前方 祝各位学子: 落笔生花 金榜题名 愿你合上笔盖的刹那 有侠客收剑入鞘的骄傲
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为什么今天的我们拥有了人类历史上最多的物质和财富,我们仍会感到那么多的身心疲惫呢,为什么我们还是感觉到不安、不快乐,没办法拥有太多的内在的平静,去享受我们的生活呢? 那是因为我们每一个人都是多重矛盾的。我是自信的,我也是自卑的。我是充满热情的,我也是冷漠的。我想在这个世界上去绽放我的价值,可是我感觉到我没有能力,我不够聪明。每一个人都会有两个或者更多的我,而每一个我之间的关系会严重影响着我们整个生命的品质。也就是说,这不同的我之间的关系,如果他们之间是抗争的、对抗的、排斥的、互相抗拒的,这样我们的内在就产生了一个战争,也就是我们所说的精神内耗。 如果我们内在的各个我之间的关系是连接的、共鸣的、共振的、互补的,我们的内在就会停止挣扎,停止战争。这时内在的平静和平安就会产生。从平静进入生活里、关系里,那我们的行为和情绪反应一定会有很多的不同。 当我们知道原因之后,就会给我们带来一个解决的方向。如何找到一个平衡,一种恢复能量平衡的状态。一旦找到了恢复这种能量平衡的方法,也许我就可以远离精神内耗。
林其红
最近线下咨询量比较密集 线上有点见缝插针 有咨询需求的务必提前联系 我提前协调 确保体验感
你来说说自己想法吧