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林其红

最近线下咨询量比较密集线上有点见缝插针有咨询需求的务必提前联系我提前协调确保体验感

5温暖

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朱艳秋

温暖了

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心理咨询

相关回答

曾广胜

如果悲伤，就给自己足够悲伤的时间，释放自己的情绪并不是一件错误的事情。

贺讯多

态度决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。

傅益红

《Amour secret》‌（暗恋）是Hélène Rollès的一首法语情歌，歌词描绘了暗恋的隐秘情感，旋律深情而明快。这首歌收录于她的专辑《‌Hélène‌》中，由Jean-François Porry作词、 Gérard Salesses作曲。 2024年，她献唱了巴黎奥运会主题曲《Amour Secret》，进一步巩固了其在法语乐坛的传奇地位。 ‌

张杰

心理咨询到底要多久才能见效？要做多少次才算是起效了？这些问题让咨询师也很难给出一个精确的答案，因为心理咨询的效果取决于两个难以衡量的因素：来访者自身和咨询师与来访者之间的信任关系。

1.来访者自身的影响力来访者自身的动机和期望对咨询效果的影响力大约占35%。这包括来访者改变的愿望、对心理咨询的期望，甚至是他们的个性特征。来访者愿意改变的动机越大，咨询的效果和进展往往也越大。

2.信任的咨访关系信任的咨访关系对咨询效果的影响力高达50%。这不仅仅是咨询师和来访者之间的互动和感受，还包括各种咨询设置、伦理守则和共情等多方面的因素。咨询师和来访者需要共同努力来建立这种信任关系。为什么信任的咨访关系如此重要？因为在咨询中，通过重建和修复对来访者有重要意义的关系，逐渐疗愈他们。因此，信任的咨访关系的建立直接影响着咨询效果和进程。有时候，建立这种关系可能需要几个月，有时候甚至需要一年或更长时间。

王倩倩

你以为经济强大就能腰杆挺直，殊不知内心不强大，你依然不会被尊重和看重，真正的雄起，需要内心强大

黄歆凝

虽然说，认知可以决定情绪。但是，创伤应对一定包括了我们针对生理、情绪和认知反应而采取的各类功能失调的行为应对策略。所以，心理咨询里：光知道，光看书，为什么效果不大。心理问题是认知的问题，同时也别忘记身心统一。

你来说说自己想法吧