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马尔克斯《百年孤独》：“人的本质，就是一个人活着不要对别

郭玫

马尔克斯《百年孤独》：“人的本质，就是一个人活着不要对别人辛村太多期待，我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人。可大多时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。或许成年人的孤独，就是悲喜自渡。”

2温暖

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金英虎

温暖了

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相关回答

肖洁

有句话是这样说的：“情商，不是八面玲珑的圆滑，而是德行具足后的虚心、包容、自信和格局。”深以为然。真正的高情商，其实是心里装着别人。真正情商高的人，往往都懂得真心实意地站在对方角度着想，说话做事会让人感到舒服。真正情商高的人，往往都懂得遇事不随意指责他人。人非圣贤，孰能无过，每个人都难免会犯错误，比起指责，更有力的是宽容。让人下不来台的并不是明智的行为，给人留足面子的才是大气之人。

刘培培

抑郁症疗愈的核心逻辑:走出抑郁的关键在于觉醒自我意识和重建内外力量。 1、从被动受害者到主动责任者抑郁的疗愈不是等待他人改变或者环境变好，而是意识到自己有能力选择如何面对困境。从为什么是我，转向我可以做什么，是走出抑郁的第一步。 2、停止自我审判，接纳真实情绪抑郁症患者常因过度自我批判而陷入“情绪羞耻”。允许自己感受脆弱，承认我现在很难过/愤怒/无助，是疗愈的起点。情绪没有对错，关键在于如何与它共处。 3、觉察人生坐标，打破心理惯性许多抑郁源于固化的负面思维模式，如我一无是处。通过记录情绪、反思自动化反应，逐步用理性客观的成人自我状态替代情绪化的儿童/批判性的父母自我状态，才能打破惯性。 4、重建成人自我状态，掌握人生选择权抑郁的终结，是找回对生活的掌控感。这需要： 1. 停止依赖外界认可：思考我想要什么，而非别人希望我怎样。 2. 练习小事：比如决定吃什么、如何安排时间，逐步积累自主性。 5、建立真实关系，而非共生依赖健康的关系是既独立又联结的。走出抑郁需要敢于在关系中保持真实，接受他人可能失望，但我仍需尊重自己。

石萍

关系是一条流动的河，它不会永远固定成一个样子，哪怕眼前的景色很美好，它也是一直变化向前流动的。如果人为的固着，它就成为一潭死水，终究会失去生命力，失去最初的美。带着接纳和好奇的心，去欣赏关系的变化和流动的美。

罗永丽

生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰，是谓玄德。

沈琦琪

人间世逢与离别，正如浮云聚散月亏盈，是每个人在成长时必须经历的过程。但人与人的情谊不会因遥远的距离而消弭，面对终将到来的离别，我们不必过度忧伤与消沉，而应更加珍惜当下每一次同亲朋好友相处欢聚的时光。无论未来的我们身处何方，这些美好的回忆都将是我们宝贵的财富。

谢芳媛

你来说说自己想法吧