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人啊,学会摆正自己的位置, 不高估自己,便没有落差, 不
李芳君
人啊,学会摆正自己的位置, 不高估自己,便没有落差, 不过于依赖,便没有伤害。 感情是一架天平, 付出太多就容易失衡, 倾斜严重就受人欺凌。
2温暖
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尤四海
温暖了
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梁春霞
每个人格的成长经历都是复杂的,没有办法真的实现一一对应,一个不够完善的人格就一定对应某一个创伤,我们之所以成为现在的样子,根本无法用一个原因来诠释。 有时候,很多人的原生家庭并没有给他们带来什么严重的创伤。 也许创伤体验是我们的成长过程中不得不经历的必然体验,因为当我们面对未知的时候,创伤就已经产生了。 没有一个智慧之人,也没有一本人生教科书,可以告诉我们完美的人生是怎样的。 我们终此一生,一直在生物性和人性之间挣扎,在先天和后天之间寻找平衡,所以我们人生的底色就是无法避免的由未知带来的创伤感。 我们现在常常会用这样的句式来调侃自己的身份——“我也是第一次做爸爸(妈妈)”,或“我也是第一次做孩子”。 这样的玩笑话其实揭露了一个非常深刻的哲学核心,那就是当我们成为一个第一次体验的角色时,就决定了我们要面临挑战,而挑战就意味着超出了我们可预见的能力范围,这其中必然会有挫折和失败。
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当爱支配一切时,权力就不存在了; 当权力主宰一切时,爱就消失了。 两者互为对方的影子。
王晓辉
最近,我深感压力如影随形,仿佛无处不在。每当夜深人静,那些未完成的事项、高悬的期望都如同巨石压在胸口,让我喘不过气来。 但我知道,逃避并不能解决问题。于是,我开始尝试各种方法来应对这巨大的压力:深呼吸、冥想、站桩、运动,甚至只是简单地走出户外,感受大自然的怀抱。每一个小方法都像是打开了一扇窗,让压抑的心灵得到片刻的喘息。 我也开始意识到,压力并不全然是坏事。它是推动我前进的动力,是促使我不断成长的催化剂。只是,我需要学会与它和平共处,而不是被它牵着鼻子走。 所以,如果你也和我一样,正在经历压力的煎熬,不妨停下来,给自己一个拥抱。告诉自己:“我可以,我会找到属于自己的应对之道。”因为我们都知道,生活总会有起起落落,但只要我们愿意去面对、去挑战,那些看似无法逾越的高山,终将成为我们脚下的基石。
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想要真正地欣赏和接纳自己,自发地往更优秀、更好的方向去走,就需要你放弃讨好,不再以别人的要求,来限制你的人生。
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立春时节,万物复苏,择其所愿,开启新生!
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别怪事,别怪别人,总而言之别怪你控制不了的外界;事是事,你管不了,但你可以管你对事的反应。 ———打断消极通路,通过深呼吸/冥想/运动/看书/健身/做你必须集中注意力的事(从情绪上转移)等来打断
你来说说自己想法吧