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与你相伴成长

逻辑1.经常容易产生内疚感的人，势必不敢轻易向外表达攻击

李春兰

逻辑1.经常容易产生内疚感的人，势必不敢轻易向外表达攻击性，因为担心一旦释放攻击，关系中的另一方就会受伤。逻辑2.而这也反应出自我的虚弱，因为我是虚弱的，当别人向我释放攻击性，我会受伤，逻辑3.这种感觉让我以为我向外投射（不自觉），就好像（也会认为）别人也是（和我一样）虚弱的，是容易受伤的。 4.其实是自己的信念（我容易受伤所以别人也和我一样容易受伤）捆绑了自己：放弃了最重要的自我成长！

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

张诗琪

愿我们带着智慧和慈悲开放的面对痛苦。愿我们能入其所是地接纳我们自己和他人。愿我们能知道我们深层的本质。愿我们自在。 ——Christopher K.Germer,Ronald D.Siegel.

李娟

还记得你年初的愿望吗？实现了没有。一起来聊聊吧

赵莎莎

很开心收到你的旅途分享，咨询只是一段关系的开始，但是彼此信任和欣赏是我们关系的延续。

朱宏

多数人、多数时间、都是消耗在思想纷飞中。阳明学说为什么流行现今？圣人之圣在哪？大道至简，就是知行合一。少想点多做点。

李艳武

我们用理性可以控制行为，做到自律。而理性却无法控制情感。被理性压抑的情感，会化作情节深积于心，如不能有效化解，日积月累，会攻击身心健康的防御体系，让人陷入痛苦甚至疾患中。所以正视内心的真实需求，身心平衡，才能活力满满。

吴云

首先，积极是一个动词，不是形容词接纳是行动的第一步，首先要觉察到，然后再去接纳。光是接纳也不够，还得去改造、去创造，这个时候才会真正地接纳。因为只是容忍，有时候是忍不住的。只是简单地、被动地分析，也不够，一定要在某种程度上，用自己的想象力、创造力、行动能力、合作能力，创造出更好的结果出来。觉察，第一步；接纳，第二步；理解，第三步；创造，第四步。这个是很重要的。然后来到行动失败，第五步；失败后再来，第六步。很多人对于行动的期望太高了，失败了就不做了。实际上我们能学会一个东西，都是失败了再来、失败了再来。也就是尝试错误法。

你来说说自己想法吧