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外在的关系和遭遇是我们自己,梦里的所见所感是我们自己,情
冯雅琪
外在的关系和遭遇是我们自己,梦里的所见所感是我们自己,情绪感受及背后的意识动机、信念也是我们自己,我们一生的修行不过是越来越觉察和了解自己!
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家是我们的幸福的源泉
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从咨询后成长的速度快慢 收获大小 来分析: 有核心 无钩子 速度快 收获具大 有核心 有钩子 速度快 反复几次 无核心 无钩子 速度慢 收获一般 无核心 有钩子 速度慢 内耗很大
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暴力 并不是动手打人才算暴力, 暴力还包括: 打断你说话, 嘲笑你没做成某件事, 肆无忌惮拿你和别人做比较, 以及让你觉得 自己不配拥有更美好的人生。
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爱而不得,就是闯进了一条死胡同,前方没有任何出路,你只能转身离开。或许在另一条路上,你又能遇见美好的爱情。 困在没有出路的感情里,你会忘记自己的初衷,会错过旅途的风景。 转身不难,难得是你放不下心中执念。 学会转身,你才能与真爱不期而遇。 学会转身,你才能去向幸福的彼岸。
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青春期孩子的需要,你知道吗? 一,权利的需要 青春期是孩子的第二叛逆期,也是也是孩子自我认知的再次发展时期。他们渴望权利,希望自己说了算。 二,自我认同的需要 不喜欢被批评,不管是老师还是家长。如果感到有被贬低或者指责就会记在心里,把你们关外心门之外。希望得到尊重,希望被平等对待。 三,渴望被尊重的需要 青春期的孩子非常渴望被尊重。如果发生冲突,他们很不愿意认输,因为,如果认输,就意味着让出了思想领土的独立权!父母充分的尊重,反而更容易建立起沟通的桥梁。 四,亲密又独立的需要 他们经常会关门。有心事。有秘密。想和孩子说话会感受到拒绝,他们理想的状态是给我独立的空间,别打扰我,指挥我。当我遇到麻烦,又希望家长及时出现,提供帮助。 五,渴望被理解,被支持的需要 当孩子在学校遇到困难时父母很容易站在老师或者道理一边,孩子希望父母是自己避风港和同盟,给他留下一些面子和温暖。
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