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新春之际,愿你始终相信自己本就拥有无限价值,被无条件积极
尤四海
新春之际,愿你始终相信自己本就拥有无限价值,被无条件积极关注。当负面情绪来袭,记得回到内心那个充满爱的角落,接纳真实的自己,新的一年,活得自在且舒展 。 天地化初一,全心全意爱自己
1温暖
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李风锐
温暖了
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个人成长
相关回答
闫旭芳
人这一生,难免遭遇不公、辜负与伤害,可真正拖垮我们的,从不是事情本身,而是心中久久不散的怨念。怨念像一根刺,扎在心里不肯拔出,反复刺痛的只有自己;它如一团黑雾,遮住眼前的光亮,让我们困在过去的委屈里,看不见前路的希望。 心怀怨念的人,总在反复回想伤痛,咀嚼不甘,把精力耗在指责与怨恨中,渐渐忘了向前走。久而久之,心态变得偏激,生活充满戾气,原本明亮的人生被阴霾笼罩,连健康与心气都被慢慢消耗。 放过别人,其实是放过自己。放下怨念,不是原谅伤害,而是救赎自我。心若向阳,无谓悲伤;心无挂碍,方能自在。唯有清空心里的怨怼,才能装下温柔与美好,守住自己的底气与根本,从容走好往后的路。
尤四海
最近在做情感类咨询时,有一点咨询感受:那些美好的情感体验,通常是从“我和你的美好恋爱”,慢慢成长为“我们的美好婚姻”。
王冰冰
当你站出来维护自己的时候,你不会失去真正的朋友、真正的机会和滋养你的人际关系。你失去的是虐待者、操纵者和自恋狂。
那晓旭
幸福的婚姻 并非一开始就能拿满分, 也可以是两个60分的人, 互相扶持,共同成长, 经营出80分、甚至更高分的婚姻。
石萍
人生活在关系之中,自己与自己的关系;自己与他人的关系;自己与自然的关系!只要处理好这几种关系,人生基本就能获得幸福圆满。 关系决定了结果的出现,关系就是连接。关系决定着结果,别再为了结果而损伤关系。想要你的孩子学习成绩好,这是结果,但是如果为了他成绩好,而不注重与孩子之间关系的建立,孩子想提升也会有难度。效果比道理更重要,关系比结果更重要。 在家庭中,夫妻关系是第一关系,只要处理好第一关系,你会发现,其他所有的问题都不再是问题。一个很家庭有很好关系的孩子,跟父母关系很好的孩子,成绩一定不会差!唯有在家庭关系中,纪律不应该被在首位,良好的关系,无不是先建立爱与理解,再谈纪律。
李尚芷
上代传承养育方式的父母,大多是:不停吼叫孩子。 有一定教育及高知家庭父母,大多是:不停讲道理的。 注重个人内在成长的父母:爱与尊重。 为什么不要只讲道理呢? 有个叫“麦拉宾法则”,也叫“7/38/55”定律,讲的是我们与人沟通交流时,对方感知到的信息。55%是视觉传达的信息,如表情、手势、态度、肢体等;38%是听觉传达的信息,如语气、语调、语速等;剩下7%才是说的具体内容。 爱孩子,而非指责 如:孩子把水洒了一地,你用道理教育他,其实就是告诉他:你这么做是错的。 但如果你说:“你把水洒地上,等下我会滑倒的。" 孩子愿意改变,是因为他爱你,而不是因为他错了。 只有试图让孩子心中有父母,孩子心中才能装下父母。 尊重,而非命令 如果孩子的行为需要制止,给孩子一个选择即可, 如:“你是选择先收拾积木,还是先扔垃圾"? 当孩子面临选择时,父母可以提供建议,但最终的决定权交给孩子。 这种尊重不仅能够增强孩子的自信心,还能培养他们的独立思考能力。 附:跟孩子日常交流的6个万能句式 1. “你的意思是……吗?" 例如"你的意思是想再吃一块饼干吗?" 2.“我觉得你……因为……" 例如“我觉得你是个懂事的孩子,因为你愿意帮妈妈",属于正向夸奖引导。 3.“我知道……但是……" 例如“我知道你现在很难过,但是刚刚的做法真的很危险",用于真诚表达自己感受。 4.“我相信你……所以……" 例如"我相信你是个勇敢的孩子,所以我们再试试吧。" 5.“你想要……还是……" 例如“你想要现在就睡,还是再玩一会儿?" 6.“我希望你可以……因为……" 例如“我希望你可以安静一点,因为现在很晚了,邻居要睡觉。"
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