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一棵树长高长茂盛是物质显示 树的四季生死循环是精神内核
王义丽
一棵树长高长茂盛是物质显示 树的四季生死循环是精神内核
1温暖
0回答
李娟丽
温暖了
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心理咨询
相关回答
吴云
不需要灭掉焦虑~而是学会跟焦虑和平共处 不去处理情绪,就做不了事, 做不了事,就会一直被关系中的问题所牵绊, 不能处理核心问题, 就会陷入痛苦僵局…… 然后形成低能量的闭环~ 我们需要做的,不是彻底根除焦虑, 而是带着焦虑,去做事~
刘丽华
赐予我力量,去改变我所能改变的; 赐予我勇气,去接受我不能改变的; 并赐予我智慧,去分辨这两者。
和钰蓉
你有没有这样的经历,就是会有一段时间觉得善良的人,真的是好笨。但是当你年纪越大,你就会发现,年轻时候觉得善良是笨,成熟以后体悟善良其实是一种福报。就那些满脑子算计一肚子阴谋诡计的人,恰好是因为他们的智力太低了。这可能和我们小时候的认知是相反的,但从整体上来讲,那些更聪明,进化的更好的人群,他们会更趋向于去选择公平公正,他们更容易具有善良坦诚的品质,只有智商不够的人才天天算计。
黄韵思
洪兰教授在2015年的TED演讲《脑科学揭露男女思考的秘密》中,说过这样一段经历。 20世纪70年代,洪兰教授在美国加利福尼亚大学读书,一个年轻的助理教授在自动取款机取钱时被抢劫了,因为太紧张,她没记住抢劫者的样子而报警无果。但此后助理教授开始莫名地讨厌起自己的一个研究生。那个研究生长得胖胖的,头发到肩膀,喜欢穿破洞裤……而她自己的解释是那个研究生喜欢吃汉堡加洋葱,身上臭臭的,等等。后来警察抓到几个抢劫犯,叫她去指认。她一眼就确定了罪犯——那个人长得胖胖的,头发到肩膀,穿着破洞裤…… 洪兰教授表示,助理教授潜意识里其实记住了罪犯的样子,并发出了信息——让她开始讨厌那个样子与罪犯相似的研究生。但这些信息并没有进入意识里。 很多信息早已被潜意识察觉到,但意识仍一无所知。比如当你第一次见到某人时感到些许不适,很快你就露出了礼貌的微笑,这表明潜意识察觉到了一些不良信息,但这个过程转瞬即逝,思维根本察觉不到,反而给出一大堆分析和理由,让自己接受对方,结果往往事与愿违。 潜意识没有思维,只关心眼前的事物,喜欢即刻、确定、简单、舒适,这是属于天性的部分,同时,它处理信息的速度又极快,至少可达11 000 000次/秒,能极其敏锐地感知很多不易察觉的信息,这是属于感性的部分。而意识,即我们的理性思考,处理信息的速度只有40次/秒,潜意识是它的275 000倍,二者的能力有着天壤之别。
相珍珍
事物都有其自身规律与节奏,不可能在短时间内迅速达到想要的结果。 合理的目标,过程的积累,根据具体情况适时调整,同时配合耐心和毅力,终将抵达彼岸。 学会享受过程,逐步地实现目标
王义丽
心中有爱 万物有灵
你来说说自己想法吧