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不必在50岁,后悔30岁的生活。 我们不能站在后来的高
肖洁
不必在50岁,后悔30岁的生活。 我们不能站在后来的高度, 评判当年的自己。 当年的一切, 都是那时那刻最好的选择。
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从心理学来说,情绪有四个功能。 第一,适应功能。情绪是我们生存和发展的重要方式,比如同情、友爱可以起到构建社会关系的作用。第二,动机功能。情绪是动机系统的基本成分,能激励人们活动,提高活动效率,比如适度的嫉妒能够激发我们向上的决心。 第三,组织功能。情绪对其他心理活动有着组织作用,如高兴、愉悦促使我们更积极地完成一件事,但郁闷和沮丧可能让行动力变弱,等等。 第四,社会功能。情绪及情绪的外化行为可以帮助人们传递信息,比如微笑代表友好、摇头代表否定等。
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有些人可能会担忧:人的欲望是个无底洞,一味地满足而不加节制,不会让孩子越来越贪婪吗? 欲望本身是中性的、可被满足的,只有欲求不满的黑洞,才会将健康的欲望变成贪婪无度的渴求。 认为孩子有“贪欲”,可能正是家长将强烈的的匮乏感投射出去的表现。 而对于超出能力范围的需求,更多要求父母修通自恋,能够坦然地与孩子讨论自己的局限,保护好他的自我价值感。 在上一个短片里,女孩的父亲最后说了一段话:“别受你妈影响,你很优秀,是我们能力不够,没能给你想要的生活,穿上这件新衣裳,去好好争取自己的新生活,加油吧孩子。”
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你希望在生命中实现什么目标? 美国前总统西奥多·罗斯福曾经说过:要想赢得辉煌的胜利,必须敢于挑战强大的事物,即使失败,也远比和那些既没有喜悦也没有痛苦的可怜灵魂归类在一起要好得多,这主要是因为这些可怜的人生活在灰暗阴沉的黎明,他们既不知道什么是胜利,也不知道什么是失败。 我们是不是会坚持某些东西?会不会很想很想得到某些东西?因为坚持,会得到一些东西;但是也因为坚持,会失去一些东西。 你想不输还是赢,这两者有很大的区别。那些努力不输的人关注风险和危险。想赢的人却更关注赢的可能性。你认为他们谁更快乐呢?
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善恶都是心的属性,是相伴相生的一体两面。 教育或宗教总是鼓励人们向善,这本身不是问题。 但一味把攻击性的部分排除自我之外,就缺乏了本性的重要力量,其实是会让人更加走向分裂的,更谈不上活出自己,人就压抑。 弗洛伊德对压抑的内容给出这样的诠释:自我关注现实和安全,超我关注道德和惩罚,两者联合起来禁止让冲动进入意识。 假设生活中有些人从未展现出任何“坏”的迹象,总是弃自身的利益于不顾去成全他人,那就可以断定,TA正在与体内的攻击性进行长期艰苦卓绝的斗争。 相对而言,有时压抑,且允许表达适当的攻击性,才是一个人真实的自我。 人们在满足欲望和释放攻击性的过程当中不需要完全压抑,而是经过调协,既能达成满足,又避免了原始的冲动所造成的破坏性。 举个例子,我看上柜台里漂亮昂贵的首饰,要想法努力赚钱去买,而不是直接抢劫。抢劫的行为就是原始的恶,不是象征的、升华了的攻击性。 压抑只能让人更加分裂,承认和释放适当的攻击性会让人更完整。
你来说说自己想法吧