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伴侣之间能达成默契最为重要,试图去改变另一方不太可能。
苟亚锋
伴侣之间能达成默契最为重要,试图去改变另一方不太可能。 毕竟一个人的习惯和生活方式很难改变。 如果一味地强求,可能适得其反,造成对方的逆反心理。 所谓,越强求,越反抗。真的就是如此。
2温暖
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糖
温暖了
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贾莉
做自己并不难 只要你愿意,并能坦然接受,不被一部分人喜欢 那么你就获得了做自己的勇气 但这并不代表没有礼貌,为所欲为,不在乎别人的感受,随着自己的性子去冒犯别人 而是找到中间的平衡
冯二玲
1.信任,2.臣服,3.觉察 4.情绪,5.责任,6.成长 7.发现,8.改变,9.感恩
王丽美
心理咨询师犹如一面镜子 越了解自己 在咨询中才能 剔除自己对会谈的干扰 更精准的反应 来访者的真实内心面貌
谢芳媛
清晨早问候: 疏通自我,才是构筑良好亲密关系的起点。想要拥有良好的关系,需要用正念来帮助我们走出痛苦的围墙,正念能帮助我们从无知无觉的睡眠状态醒过来,从而触及生活里自觉与不自觉的所有可能性。给大家介绍一种简易有效的方法——正念呼吸:像一个从未见过呼吸的好奇科学家那样,观察自觉的气息,觉察呼吸的每个部分,包括空气流过鼻腔、肩膀的起伏、胸腔的起伏;头脑可能用讲故事的方式转移你的注意力,请允许那些想法来来去去,就好像它们只是驶过你家门口的汽车;刚开始做这个练习,如果你能保持10秒钟不走神,就已经做得很好了。当你意识到自己走神,可以用一点时间来承认它,并温和地将注意力重新聚焦于呼吸。尝试练习10次缓慢、深入的正念呼吸,你会很快平静下来去探索自己。长期坚持,你的自我就会越来越被自己看见,从而调整适应关系的内在模式。内在成长导师克里斯多福•孟也说,亲密关系就是我们自己一个人的事。是的,我们的生命本具自足,修通了自己,就为通往亲密搭建了最好的桥梁。
张静
今晚去参加党派组织即将为国庆合唱演出的初次排练,歌曲是天耀中华,歌词里有真挚、深情、爱和感恩,唱响的时候自有一种爱国的澎湃的情怀,它脱离了一些小情小调、细枝末叶、冷清寂寥,而在心中升腾起对生命的赤诚、美好的感动。这是一种奇妙的歌唱的感觉,涤荡身心!
王义丽
树有树的魂,金刚石有金刚石的魂,石墨有石墨的魂,老子有老子的魂…共性都有灵魂,宇宙万物皆有魂,就人的灵魂是可以主动修炼的。人即是天地所生,还能我命由我定,作为人是多么三生有幸。
你来说说自己想法吧