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与你相伴成长

每种情绪都有它的意义，不流动的情绪困在体内，而流动的情绪

徐娟

每种情绪都有它的意义，不流动的情绪困在体内，而流动的情绪，向外散发绽放生命。

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孙三丽

开车带女儿回家的路上，三岁多的女儿问我路上堵车吗？你知不知家在哪里？我说妈妈有你的保护一定很顺利，很快就会到家的，女儿不愿意了，说： “妈妈，你要保护我，我保护你有啥用啊。” 我忍不住笑了，想起儿子三岁多的时候，讨论这个话题，我说同样的话，儿子仰着头，说：“那是当然，我会保护好妈妈的” 哈哈，小小人儿说话就有了男子汉的气势了，我想，这就是男孩和女孩的不同吧。

谷振强

我爱上你，是因为，我在你的眼里（心里），看到了最好的自己。

曾广胜

只有你是你自己的时候，才能吸引你真正喜欢的人。 --阿德勒

王富菊

认知行为调整（8-14条）** 《第八条》**三栏表练习**：记录"情境-自动思维-替代思维"

冯红艳

嫉妒与包容女性对孩子更有包容性，超出家庭以外，男性的包容性更强。超出家庭以外，有更多的群体存在的时候女性的嫉妒性更强，会对抗、自我保护。普遍来说女性擅长个体保存，对家族延续有重要意义，对种族保存是要弱的。而男性关注的面是社会层面，社会运动、宗教运动等。常态下女性擅长储蓄、稳定生活，男性擅长折腾、尝试。男女功能颠倒，女性更愿意不断的尝试，男性则去稳定家庭。

代晓侠

美国心理学教授大卫·霍金斯提出的“能量层级”理论，我们可以知道：能量层级低的父母，内心被焦虑、内耗与烦躁所挤占，心理能量被消耗不足，所以容易将自己的负能量投射在孩子身上，故而总在挑剔、愤怒。而能量层级高的父母，精神充实，身心愉悦，因此看待孩子时，态度自然更加宽容与欣赏。一个家庭中，父母的认知和行为影响着孩子未来会拥有怎样的人生。有远见的父母，用心滋养自己，照顾好自己的情绪，保持较高的能量，从而为孩子续航，为家庭扬帆。

你来说说自己想法吧