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与你相伴成长

不去「想」，就是休息。真正需要休息的是我们这颗时刻都

王卡莉

不去「想」，就是休息。真正需要休息的是我们这颗时刻都在想事情的心。纠结，反复起心动念，都在暗耗气血。做到「歇心」才是真正的休息。你可能会说你忍不住去想，不如做点运动，重复性的劳动，有助于大脑的放空。

2温暖

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尤四海

温暖了

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压力太大怎么办

相关回答

任思贤

1．激发创造力和想象力。未来需要解决问题的人，都要有这种跳出框框思考的能力。童年时期的"天真"幻想，往往是成年后创新思维的基石。 2.保护心理健康，减少焦虑天真的孩子更活在当下。一个在充满安全和爱的天真环境中长大的孩子，内心往往更强大、更乐观。他们积累了足够的心理资本来应对未来青春期和成年后的挑战，患上焦虑和抑郁的风险相对更低。 3．培养内在学习动机和好奇心。这种由内在好奇心驱动的学习习惯，会让孩子成为一个终身学习者。他们会主动追求知识，而不是被动接受填鸭式教育，这在快速变化的未来社会中至关重要。 4．发展共情能力和真诚的社交天真的孩子更愿意真诚地表达自己的情感，也更容易相信和接纳他人。这有助于他们发展出高情商，在未来建立健康、真诚的人际关系和合作伙伴关系。 5．建立坚实的自我价值。拥有强大自我价值感的人更自信，更不容易在成长过程中因他人的评价而动摇，也更有勇气追求自己真正想要的生活。

那晓旭

请不要自我设限，真正好的人生态度，是现在就做，不等、不靠、不懒惰。

周美芳

人与人之间的关系能摧毁一个人，能改变一个人，也能修复一个人，在不知不觉中也定义了一个人。我们之所以为人，是因为周遭的人使我们成其为人。 ——《隐谷路》

宗阳

在这个世界上，有一个人永远与你同在，那就是你自己。大多数时候，我们是生命旅途中最坚定的盟友，可有的时候，我们却成了自己最大的“敌人”。也许是因为害怕冲突，也许是为了避免尴尬，有人面对问题时，会选择站在别人的视角进行“自我攻击”：和人打招呼对方没有发现，就在思考“我是不是人缘很差”；看到朋友聚会未邀请自己，马上陷入“我是不是不值得被喜欢”的漩涡……有时甚至还会把这种“欺负自己”的精神内耗行为合理化为“自我反思”。这样的自我怀疑会悄无声息地破坏我们的情绪，不仅遮蔽问题的根源，更会扭曲自我认知的坐标。无论何时，记得告诉自己，在人生旅途上，我们最该随身携带的行李，就是对自己的信任与支持。

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你终究会成为你正在成为的人，你的每一个选择都是来自你人生意义的诘问。 ——毛姆

罗永丽

我们每一个人都离不开自己的原生家庭。原生家庭对一个人的影响伴随着一个人的一生。家庭行为模式，特别是父母的行为模式对我们的成长有至关重要的影响，这种影响甚至就像高速上的连环追尾，会代际传递。心理学上把父母的类型分成两大类：称职的父母和有毒的父母。称职的父母能够促进孩子的健康成长和发展，培养他们的自信和积极心态。他们在物质方面满足孩子的基本物质需求，在身体方面保护孩子免受身体伤害，在感情方面保护孩子免受感情伤害，在情感需求方面满足孩子对爱，关怀和更深层次的情感需求，在道德伦理方面给与孩子正确的引导。有毒父母是指在家庭中表现出有害和毒性行为的父母。他们的行为和态度对孩子的身心健康和发展造成负面影响。父母的负面行为模式持续存在，始终支配着孩子的生活。中毒的子女要么产生内疚，认为自己是不称职的子女，成年以后会说我自己不够好。要么失去自尊，自信，没有爱与被爱的能力。“持续性”和“反复性”“严重性”也有例外，比如性虐待和身体虐待的伤害巨大，往往一次就给孩子造成重创。

你来说说自己想法吧