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与你相伴成长
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好优美的旋律
李少泉
好优美的旋律
1温暖
0回答
吴玲
温暖了
相关回答
沙桂华
真正的成长, 从不是一蹴而就的华丽转身, 而是日复一日的精进与沉淀。 在向着目标前行的路上, 用心去生活, 用力去成长, 美好的事物就会出现在前行的路上!
段雅坤
孤独是一个人的狂欢,一个人能够怡然自得的享受孤独的时候,TA的内心必然是非常丰富的,TA可以跟自己内心丰富的世界对话,跟头脑中那些伟大的人聊天,TA在自己的世界里可以是顶天立地的存在,也可以很渺小,但并不害怕被吞噬掉。TA可以不存在,也可以存在。那怎么才能独处是跟自己的对话,跟自己的世界对话。当然,独处并不说我们不需要友谊,不需要婚姻,不需要关系,好的关系是锦上添花的,只是能够独处的人在关系中更自由,相应的也更能经营好关系。独处能力不足的人,往往需要他人的认可,结果未必能经营好关系。怎么在孤独的时候才能更好的独处哪?
程优嘉
压抑情绪的 都不是情绪稳定 情绪稳定的巨大前提是 你能够翻译这个人的情绪 比如把对方的控制欲 翻译成我需要安全感 比如把对方的回避 翻译成我没有力气去面对这个 比如把对方的愤怒 翻译成我对这个事情感到无能 比如把对方的哗众取宠 翻译成我希望被看见 当你透过这些看起来讨厌的情绪 看到令人心疼的内核之后 你能心生慈悲 这个慈悲心会让你的情绪稳定 如果你看不到这一层 你永远都是强压着自己的情绪 你理解不了他 他也理解不了你 有翻译情绪的能力 是情绪稳定的第一层 第二层是 我翻译出来了 我看见了 那我要不要满足你? 有时候你看他的无助无能无可奈何 但是你自顾不暇呀 就是说我根本就顾不上你 因为我的创伤在一直让我疼啊 心理学对创伤有个解释: 当你的脚底有一个钉子的时候 对面有个人过来跟你说话 你是听不清他在说什么的 因为你一直在想 你的脚底好疼 所以当我们自己内心有创伤 内心有洞的时候 我们是看不见别人的 就只能是你看到了这个创伤 有了给自己抚平创伤的能力 填满了这个洞 我们才有溢出来的 多出来的爱和精力去爱别人 所以我们得到的 本质上是我们能量的溢出 我包容你了 我就稳定了呀 我就愉悦 我容不下你 我就跟你吵起来了呀 我也痛苦 所以情绪稳定就是一种容纳
杜迪文
农家的桂花很香 农家的橘子很甜 今天很香甜
张秀丽
一个人所有不可爱的行为,一个人所有的“坏”,一定对应着一个可爱的、好的情感需求。 我们应该去看见那份好的需求,而不仅仅关注“坏”的行为。 一个人勇敢看到自己的坏,经历反复地试探后,感到安全。确定自己即使不那么好,依然可以被爱,依然不会抛弃,他才能不会浪费更多生命力,在掩饰与自责中,才能真正迸发出变“好”的力量。
宋艳
一个人的聪明之处,就是不去改变别人。尊重别人的想法,接受别人原有的样子。而是努力改变自己,你能够做的,只是身体力行,影响别人,让他自己愿意改变,而不是强制的改变别人。
你来说说自己想法吧