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好优美的旋律
李少泉
好优美的旋律
1温暖
0回答
吴玲
温暖了
相关回答
谭丽梅
人与自己的关系若是“锦”,人与别人的关系就是“花”。一个没有内在的自我冲突的人,与别人建立起来的关系,就会是锦上添花。 如果人与自己的关系是“雪”,一个充斥着内耗的人,千万别寄希望于别人可以来“雪中送炭”,炭烧没了,如果冰雪依然还在,人只会感觉到更冷。 人得把自己炼成春天,雪自然会融,花自然会开。
袁燕
即使我们的生活总在被他人影响,但仍然有活出自在人生的可能性。
杨永勇
面对他人的请求,或者求助,我们可以选择给予,也可以根据自身条件婉言拒绝。在情感中也是如此,对于我们不能接受的,可以明确且礼貌地拒绝。 不要怕没面子,也不要怕伤害对方,只要我们表达明确,态度明朗,有礼,有理有据,对方自然不会能明白。相反,倒是那些含糊其辞、模棱两可的表达,给对方提升期望值,一旦对方失望乃至绝望,倒认为你有负对方。
张丽坤
心理学上认为,喜欢炫耀自己的身份感,本质上是一种内心需要被关注、被肯定的表现。
金会芝
有些家长害怕孩子有负面情绪,常对孩子说“别哭了”或“你不应该有那样的感觉”。然而,孩子的悲伤、恐惧和愤怒等情绪不会因为家长这么说就消失不见。如果我们告诉孩子应该有什么样的感受,Ta就会怀疑自己的真实感受,而这种情形最容易造成自我怀疑,甚至让孩子丧失自尊心。相反,如果我们告诉孩子,Ta有权产生各种各样的情绪,但表达情绪的方式却是多样的。这样一来,Ta的自尊心就会完好无损,同时还明白,Ta能够找到更好的方式来表达情绪。
金明环
1.吃好喝好,照顾好自己的身体 2.提升自己的知识,打扮好自己,接受艺术的熏陶 3.接受自己的容貌、出身以及目前的状态 4.允许自己的内在有各种各样的情绪存在,重视情绪的表达,不抗拒,不评判,让情绪依然流动 5.学会去觉察负面情绪背后的原因,直视和拥抱我们心中的伤痛 6.如是的爱自己,不管好的坏的,承认他们就是你命运的一部分 7.经由爱自己,走向去热爱所有的人,做到内外真正的合一 来源于网络
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