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只要你担心别人会怎么看你,他们就能奴役你;只有你再也不从

冯继舟
只要你担心别人会怎么看你,他们就能奴役你;只有你再也不从自身之外寻求肯定,那你才能真正成为自己的主人。 当你真的内心强大且富足的时候,别人冷落你,拒绝你,不回应你,你都不会轻易上升到自我否定和不被爱这个层面。 其实自信,就是我允许自己被否定,你可以认为我不好,但不代表我不好。那是你的评判,我无需认同。

5温暖
1回答
戏生
温暖了
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评论
艳萍
3年前
如何才能内心强大且富足。下次讨论这个吧

相关回答
龚辉
一、边界感,简单来说,就是每个人在一段关系里面,心照不宣的一种契约。 它是任何一段关系能够成立的前提。只有明确了边界的存在,让彼此双方都能遵守这个契约,这段关系才得以成立,能够保持长久。在这个基础上,才可能有后续的真诚、互惠、共情。 二、如何建立自己与他人之间的边界感? ①最基础的一条,做到彼此尊重,尊重每一个人,哪怕是跟你观念全然不同的人。 ②保持心态的开放性。 ③课题分离。 课题分离,简单来说就是:每个人都应该自己承担和处理自己的问题(课题),我们不应该替别人操心,为别人背负上不该自己承担的、无畏的担忧和烦恼。 我讲到过很多次这个方法,但依然还是能够看到相关的提问,比如:一味地进行课题分离,会不会让人觉得很没人情味呢?我也知道要课题分离,但还是忍不住会感到内疚,怎么办? 实际上,课题分离同样是一种边界感。它所做的其实就是这么一件事:画下一条边界,然后告诉你:这就是我的边界,边界之外的事情,我没有办法帮你承担,但是我可以在我的边界之内,尽我所能给予你帮助和支持。 ④在尊重他人边界的时候,也不要忘了建立自己的边界,设定好自己的规则,并告诉别人你的边界。 不妨为你自己的生活和工作模式设定一个清晰的边界:哪些时间是属于我的,哪些时间可以给别人;什么事情是我可以帮忙做的,什么事情坚决不能帮;我愿意承担什么,哪些是我无法承担的;我的习惯是什么,我做事的方式是什么,我喜欢的沟通模式是什么,等等。 一旦明确了这些标准,那么,当别人向你提出交涉和请求时,你的认知成本就会低很多﹣你只需要把它纳入这个标准里面去检验一下,就可以了。 如果不符合标准,你不妨坦白地告诉别人:对不起,我一向不如何如何,这是我的原则。学会让别人尊重自己的节奏。比如:如果你想跟我沟通一件很重要的事情,请提前跟我预约时间,诸如此类。 找到让彼此都舒服的节奏,避免让别人过度地侵占你的边界。这样才能让一段关系更长久

田大朋
作家冯唐说: “职位越高的人越喜欢上班, 并不是什么天生精力旺盛, 而是因为不用做基层工作。 基层工作又累又繁琐, 工资又不高。 职位高的人, 工作简单待遇又好, 还可以指挥别人干活, 还能刺激分泌多巴胺, 谁在那个位置都不会觉得累。” 因为职位越高的人, 工作越难以量化。 他干的每件事都能被当成工作, 出去吃饭是为了应酬, 出去旅游是为了调研。 而且只有在上班的时候, 他们才能享受权利, 找到生活中不曾拥有的优越感、 存在感和权力感。 “人一旦手握权力, 就会沉醉其中, 咱们牛马人的疲惫感, 他们不会有。 策马奔腾的时候, 累的都马, 开心的是挥鞭子的人。” 职工没几个喜欢开会, 但只有到了台上那个位置以后, 才明白, 让一群人专心听着你说话, 没人敢打扰你有多爽。 “就像学霸会比学渣 更喜欢考试一样, 因为到处都是夸他的, 有成就感。” 领导开完会, 他的工作就完成了, 而我们开完会, 工作就来了。 普通人人上班一天累死累活, 光听到上班这两个字就很累了。 其实普通人也很努力, 努力工作只为生活得更好。 到了一定地位, 上班就不再是一种累赘, 而是一种享受。 高职位忙的是安排和分配, 低职位忙的是执行和落实。 高职位手里握着的是资源, 而低职位就是他们手里那 资源之一。

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