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恋爱中,如果把自己的需求强加在伴侣身上,最终你会感到失望
杨宝英
恋爱中,如果把自己的需求强加在伴侣身上,最终你会感到失望,甚至愤恨。所以你要学会放手和接受,你就能在自己的内心找到你真正需要的东西。摆脱了需求的束缚,你才能感受到纯粹的爱。学着接纳你的伴侣,也能让你学习接纳本来的自我。学会放手和接纳,以后你一定会明白,你原本就是一个完整的个体,所要的一切都存在于你的心中,而不需要从他人那里获得。
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感情那些事
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张宁
有时候觉得, 你应该遇见一个比我更好的人。 可是我喜欢你的时候, 觉得自己也是值得喜欢的。
周鹏
口袋装着刚买的手机,在公车上生怕被盗,所以每隔一段时间就去查看手机是否还在。这一举动引起了小偷的注意,最终手机被偷走了。从而看出:越害怕发生的事情就越会发生。就因为害怕发生,所以会非常在意,注意力越集中,就越容易犯错误。
周海清
距离产生美 健康的爱 是既可融合又可分离
郝荣
芦李
弗里曼(David S.Freeman)在FamilyTherapy with Couples-The Family-of-origin Approach 提及五项原生家庭的重要角色,让我们了解原生家庭对夫妻关系的影响: 1. 人从家庭的经历中,不可能没有情感未了的需要,例如:来自没安全感家庭的,想在配偶身上找到安全感。 2. 我们择偶时是希望在情感上得到我们在原生家庭中未得到的需要,例如:父母的肯定,需要感到自己独特等。 3. 我们都带着这些未了的情感包袱,希望在新的婚姻关系或家庭中得到解决。 4. 我们在原生家庭得不到家庭的满足,就会只顾索求,没有能力为择偶付出。这看法虽然有点悲观,但是我们如果勇于面对自己原生家庭的问题,就有新的动力重新去爱。 5. 关系上的问题大多是因为原生家庭未解的结,而多于因为缺乏委身、关心和爱。这种看法或许带有谅解和盼望,当然背后不是鼓励你将埋怨归咎于原生家庭,而是鼓励你去正视家庭遗留下来的问题。 原生家庭对夫妻相处的六方面影响: 1. 应付框(Coping Frame):我的家人是怎样面对压力的呢?我自己也是这样吗? 2. 模范框(Modeling Frame):我的父母在相处上,给我作别人的丈夫或妻子留下什么榜样? 3. 角色框(Role Frame):我在原生家庭中扮演什么角色?我是习惯要做决定的,还是听候别人的带领?这对我的婚姻生活有什么影响?我与配偶的角色能有弹性,因环境的需要而调节吗? 4. 定义现实框(Definition Frame):我的家人怎样看现实?是悲观失望还是乐观?我家庭有没有一些价值取向是我一直奉为金科玉律的?这与我配偶的价值观有冲突吗? 5. 倒转框(Reversal Frame):我有什么行为、态度或想法,是刻意与原生家庭相反的?是想摆脱父母某些负面的影响吗?我有没有留意这些行为有时候会矫枉过正呢? 6. 效忠框(Loyalty Frame):在我的原生家庭中,我倾向效忠于谁?这对我的婚姻有什么影响?婚姻遇到不快时,我会否找其他家庭成员作联盟
刘淑珍
若想拥有优秀的下一代子女,没有阅读习惯的女人不娶,没有阅读习惯的男人不嫁.
人最大的开悟,是知道自己现在是怎样的一个人,应该成为一个怎样的人.
安全感只有自己才能给自己,这里面应该包括有三层意思:第一:自己养活自己.第二:自己面对自己的孤独.第三:自己给自己带来快乐
你来说说自己想法吧