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山上有两棵树,一棵枝繁叶茂,一棵即将枯死。禅师问小和尚:
杨宝英
山上有两棵树,一棵枝繁叶茂,一棵即将枯死。禅师问小和尚:“荣的好,枯的好?”小和尚说:“荣的任它荣,枯的任它枯。”禅师说:“荣有荣的道理,枯有的理由。” 小和尚能从无分别的事物上体会道的无差别性。
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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宋艳
阿德勒说:重要不是你被给予了什么,而是如何利用被给予的东西! 利用被给予的东西来改变我的看法和利用方法!不是自我肯定,而是自我接纳!
王欣梅
我和你,一棵树和另一棵树。 谦卑的学习,但不要依赖。 只有通过自己的生命经验, 接收的智慧才能成为自己的智慧, 对任何人的依赖都无法让自己的智慧成熟。 爱是一体的, 也是相互自由的。 ——乌实
王义丽
爱发至于本体,爱没有指向性,你可以爱女人,你可以爱男人,你可以爱自己的孩子,你可以爱自己的父母,你可以爱玫瑰,可以爱其他植物动物等,可以爱一千零一种事物——但是这些全都是关系,不是爱的本质。 学习让自己成为爱,纯粹你就是爱,单独地坐着,爱仍然不断地流动。绝对地单独、静止~当你呼吸时...…你不会为任何人事物呼吸,呼吸不是一种关系,你需要呼吸。而只是呼吸着——那是生命,活出生命的本真。呼吸是身体的生命力,爱是灵魂的生命力——你就是爱。
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连续三年的疫情给我们的工作,生活及心理带来了很大的冲击,那么我们究竟应该怎么办呢?我给大家分享三个办法。 一是宣泄,比如和亲朋好友说说自己郁闷呀,烦躁呀,让这些情绪随语言流出体内,但不能过了头,如果天天怨天尤人,就会适得其反。 另外,还可以通过运动,唱歌,跳舞,画画等方式处理自己的情绪。 二是面对,就是要真正接受疫情,带来各种困扰的事实,重点想一想,自己怎么做才能把损失减少到最低?凡事都有三种解决办法,你可以静下心找出三种来。当然,耐心等待也是一种办法。 三是储备,主要是知识储备,我们比以前有了较多的时间,一定要利用起来学点新知识,新技能,每天积累一点点,积少成多,以备后用,让将来的生活更上一层楼。
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接纳是自己愿意敞开胸怀和心扉,弹性的,灵活的和不带任何评判的态度去允许一切的发生,自觉自愿地接受当下的体验。我们也允许别人按照他自己的节奏和频率去做,我只能做好自己的,能做到什么程度就什么程度。
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但一定要是,自己。
你来说说自己想法吧