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我们越是刻意排斥一样东西,我们的大脑就越容易关注它

张秀丽
我们越是刻意排斥一样东西,我们的大脑就越容易关注它

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于华鹏
婚姻 婚姻的全部含义蕴藏在家庭生活中,有三种夫妻关系,神仙眷侣,凡人夫妻和地狱冤假。 在婚姻生活中,人们都渴望心心相印,生死与共的神仙眷侣似的夫妻关系。神仙眷侣是的夫妻关系中每一方都全心全意的爱着对方,他们愿意为所爱的人抛弃一切,两个人之间存在真正的默契,互相了解对方如同了解自己,因此他们几乎不会有争吵,每一方做的事都会得到另一方的赞同。 但是,神仙眷侣是可遇不可求的。对于大多数夫妻来说,他们也喜欢对方,也关心对方,但是达不到心有灵犀一点通的境界,有时候难免考虑自己多于对方。因此,他们的婚姻生活中有不满,有误会,也有争吵,他们是一般的凡人夫妻,会为柴米油盐。吵的不亦乐乎,但他们也能享受平凡中的快乐,平凡中的温情。 地狱冤家的婚姻是可怕的,他们的婚姻生活中充满了怨恨,有怨恨,却不愿意分离,似乎生活的目的就是让他没有好日子过,就像毒蛇相互纠缠和相互折磨,犹如地狱一般。人可以逃避敌人,却难以逃避朝夕相处的伴侣,他可以时时刻刻的折磨你。 神仙眷侣是难得的,他要求有深厚的感情基础,要求对方的性格特别和谐,还要求双方善于解决矛盾,如果条件不具备,而夫妻又不甘心做凡人夫妻。过分强求成为神仙眷侣,对伴侣的期望过高,这样反而会引起婚姻冲突,弄不好会连凡人夫妻也做不成,把婚姻变成地狱一般。因此,在婚姻生活中,过高的期望是有害的。

毕玉英
赵莎莎
莱斯是一位49岁的离异男士,他喜欢狗。他希望养只狗,但是为了把精力放在工作和家庭上,他只能暂时搁置这个计划,他不仅全天工作,还得额外加班才能支付孩子上大学的费用,而且得照顾患有老年痴呆的母亲。 多年以来,他会在通往邮局的路上停下,看着路上那些养狗的人,他会想象自己也有一只狗。后来他再也不看那些人了,因为那样做会让他觉得难过,他不想让自己感觉难过了,他也不再谈论狗了,因为讨论也让他难过,他甚至试着假装自己被那些宠物狗和他们的主人激怒,但是他内心深处依然爱狗,非常想养一只狗。 时光飞逝,他的工作任务越来越繁重,照顾母亲的责任也越来越大,几乎占用了他的全部时间。他的情绪状态开始变差,会在背地里指责母亲,因为母亲让自己无法拥有一条狗,之后他对母亲越来越没有耐心,为了保存自己不断下降的体力以应对工作和照顾母亲,他开始推掉和孩子玩耍交流的机会,很快孩子不再打电话叫他外出, 斯因此感到伤心,他觉得孩子把自己拒之于千里之外。 有时候回避生活中的痛苦和爱好只会让事情变得更糟糕,也会让自己的情绪变得低落,一次回避可能繁衍出更多的问题。所以喜欢什么就尝试着去做,奇迹很快就会出现了。 备注:案例来自书中,并非某个来访者的案例。

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