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我们越是刻意排斥一样东西，我们的大脑就越容易关注它

张秀丽

我们越是刻意排斥一样东西，我们的大脑就越容易关注它

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个人成长

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人生，是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。只有经过一系列艰难乃至痛苦的转变，才能达到自我认知的最高境界，才能相遇真正的、卓越的自己。在自我探索之路上，您希望有人陪伴吗？

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空虚感生命的燃料就是情感。如果我们在童年时没有加满这种燃料，就必须在成年时期帮自己进行补给，不然的话，我们就会发现自己过着空虚的人生。许多遭受童年情感忽视的成年人也会感到空虚，但是并没有那么严重，也没有因为这个问题而感到那么苦恼。不过即使是最轻微的空虚感，也会妨碍一个人投入生活和享受生活的能力。最严重的空虚感则是会让人开始考虑、甚至是采取行动来了结自己的生命。「空虚感」的征兆与信号： ·有时，你会觉得身体里面有个空洞。 ·你没有感觉。 ·你会质疑生命的意义。 ·你有自杀的念头，但是却不知道此念头从何而来。 ·你不断追求可以让你浑身震颤的感受。 ·你觉得自己和其他人有些难以形容的差异。 ·你常常觉得自己就像是个局外人，从外面看着自己。如果你觉得自己符合上面其中几个叙述，这件事情就变得很重要：你必须考虑自己在过去曾经遭受童年情感忽视的可能性。不过，请先不要绝望，只要你可以找出自己身上有哪些童年情感忽视的症状，你就可以修正并对抗它所产生的影响。

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