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与你相伴成长

懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气，

冯二玲

懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气，但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。 ——罗曼.罗兰

3温暖

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茸茸

温暖了

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金会芝

我们为什么通过物质攀比来提升价值感？价值感是人的生命之火，是内在的原动力。人是因为自己好，我想更好。而不是因为自己不够好，我下决心要好。当一个人在这个年龄段他的价值感无法满足他心里的需求，在心理学上价值感相当于被爱，也就是在他内在精神世界里他这种被爱的感觉没有那么清晰，不强烈，就是缺爱，缺少力量。还有一点就是在他成长的过程中，家长在这方面给了他太多的引导，他在这方面有感觉而在其他方面缺少感觉。由于从小缺失爱缺失价值感于是在外在的世界中寻找价值感，寻找物质刺激，这就是攀比的来源。

薛梅

每个人都想理解配偶，但因为几个常见的错误，我们常常很难让配偶感觉被理解。一、揣测。我们以为，作为最亲密的伴侣，我们非常了解另一半。有人说：“他一张嘴我就知道他想说什么。”这是真的，但是，我们常常只知道配偶会“说什么”，但却根本不理解配偶说这些话时的感受。很多时候，配偶的情绪再明确不过了，但我们仍执着于自己的坐标体系，用这个体系去揣测他的意思。二、评价。在坐标体系中，我们位于中心，是唯一的主体，其他人都被放在坐标体系上，是我们的分析对象。其他人都是“外来物”，要保持这个体系的平衡和稳定，我们必须去评价一个人，否则就觉得不安全。夸奖和批评都是我们的工具，目的是为了控制对方。对于亲密关系来讲，这是最糟糕的事情了。三、出主意。对方一说到“问题”，我们就急着去出主意、提建议，忙着为对方“解决问题”。但实际上，对方多数时候只是为了借“问题”宣泄情绪，根本不需要我们的建议。并且，我们是从自己的坐标体系出发为对方出主意的，这会严重地妨碍理解的达成。

马禅

窗边，阳光正好，一只“马蜂”突然飞进来，躺在地上一动不动。刚开始我很怕，本能让我去冲杯咖啡逃开。但不知道为什么，我还是决定坐在它旁边，直到发现它死了。我就这么坐着，思考着，它这样做的意义是什么，最后的时刻，它会想什么，它觉得我是能理解它吗，也许吧，我们就这样呆着吧…

傅益红

生命，是一场体验而非求索～人生从不是寻找标准答案的旅程，而是用心体验生命本身的过程。认知层次不足的人，思维易陷入闭环，想法愈发单一，渐渐失去判断力，变得固执狭隘。而感知美好，本就是一种自我修行的能力，真正有智慧的人，无论何时何地，都能主动捕捉人生、世界与他人的美好，从不依赖外界馈赠。这个时代，混乱、焦虑、浮夸随处可见，干净、纯粹、平静与深情却弥足珍贵。我们要深深感恩那些让我们变得真实、澄澈，能安抚内心浮躁的人，他们是岁月里难得的温暖。世上没有通用的人生理论，唯有亲身实践才是真谛。痛苦与快乐，唯有真实经历，才能真正懂得；他人笔下的风景，不亲临便永远无法共情。若人生只为求一个答案，何须众人亲历？生命的意义，从来都是独一无二的体验，而非千篇一律的结论。活在当下，感受每一刻真实，便是对生命最好的回应……

郭佳丽

我的正念持修被希望与恐惧束缚也就是当我观察念头的时候 1.“希望”不愉快的念头终究会消失， 2.“害怕”它们要是再次出现的话，就永远无法摆脱他们

邢然菊

亲爱的家人们上午好

❤有些东西并不是越浓越好深深的话我们浅浅的说长长的路我们慢慢的走 ❤他是第一次做孩子我们也是第一次做妈妈不如一起相互照顾

你来说说自己想法吧