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与你相伴成长

上，知情意及人格

罗丹

上，知情意及人格

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徐恒

每天多少选择是为了自己的需求又有多少是为了满足别人的期待当目光不能回到自己时总是会被外在无明的推着走当意识不能为自己停留时根本感受不到身处何方在做什么于是很多的生命能量就莫名的被消耗了

王俐

每个人都生活在自己认知构造的世界里，但自以为是那是全世界，所以说我们想过成什么样，就需要调整认知，达到内心和世界完全统一

邱蕾

很多人因为职场矛盾来寻求心理咨询师的帮助，但是发现咨询师会要求自己反思改变，讨厌的明明是同事，为什么要我改变？其实咨询师这么做是为了你有良好的沟通技巧，改善你的社交行为，让你在工作环境中更舒服一点。具体的目的和做法一般是以下几点：自我反思和个人成长：在处理人际关系中，自我反思是非常重要的。心理咨询师可能会鼓励你反思自己的行为、情绪和思维模式，以便更好地理解自己在矛盾中的角色和影响。通过个人成长和改变，你可以学会更有效地应对冲突和解决问题。调整行为和态度：心理咨询师可能会帮助你评估自己在与同事之间的矛盾中所扮演的角色。他们可能会提供一些建议和技巧，帮助你调整自己的行为和态度，以更好地处理冲突。这可能包括学习更好的沟通技巧、掌握冲突解决策略，或者提供更健康的应对方式。提高自我意识和情绪管理能力：在处理与同事的矛盾时，自我意识和情绪管理能力是至关重要的。心理咨询师可以帮助你增强自我意识，了解自己的情绪和触发点，并提供相应的情绪管理策略。这样，你可以更好地控制自己的情绪，避免过度反应或让情绪影响决策。促进改善和和解：心理咨询师的目标是帮助你建立健康和积极的人际关系。他们可能会鼓励你主动寻求解决问题的方式，并促进与同事之间的改善和和解。这可能需要你主动采取行动，表达自己的需求和关切，并努力与同事建立更好的沟通和合作。需要强调的是，心理咨询师并不是要求你完全改变自己，而是通过帮助你改善一些不利于人际关系的行为模式或思维方式，以更好地处理和解决矛盾。他们的目标是帮助你实现更健康、更满意的人际关系，同时保护你的权益和自尊心。

魏孝琴

刘淑珍

一亲密关系核心：1.信任2.忠诚二交友两种目的：1.谈情说爱2结婚三男人择偶标准：1.可得资源：颜值、身材 2.增值资源：个人能力 3.最佳选择：能赚钱、情绪价值高还很善解人意

李东生

很少有人会永远相爱，三年，五年过后基本上就是搭伙过日子，婚后终有一天你会明白，经济基础固然重要，但更重要的是一个人的教养、担当、责任心、控制情绪的能力、说话方式和处事态度。”——杨绛

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