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如果生活一定要取悦一个人,最应该悦取的是自己。人
时峰
如果生活一定要取悦一个人,最应该悦取的是自己。人生短短年十几,什么样的自爱也不为过。开始美好的一天!
1温暖
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纪晓云
温暖了
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个人成长
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王慧娜
有句话叫:“一言足伤天地之和,一事足折终身之福。” 一个人说话的语气,不仅影响着当下的沟通效果,更在潜移默化中塑造着我们的人生轨迹。 一个语气平和、友善的人,更容易赢得他人的信任和好感,从而建立起深厚的关系。 而一个总是用尖酸刻薄语气说话的人,往往会让人敬而远之,甚至成为众矢之的。 上海滩大亨杜月笙发迹前,有件小事至今仍在弄堂流传。当年他还是水果行学徒时,某日见卖报孩童在店门口滑倒,报纸散落泥水。其他伙计嚷着:“小赤户触霉头,快滚远点!” 杜月笙却蹲下来帮孩子捡报纸,还掏出两个铜板:“阿弟摔疼了吧?这钱你拿去买糖,报纸我全要了。” 二十年后,已成大人物的杜月笙遭仇家追杀,那个报童竟已是巡捕房探长,冒死替他传递消息。后来杜氏祠堂落成,各界赠送的银鼎堆成山,他却把探长送的一副对联挂在正堂:“心存善念开口暖,运自和气福寿长。” 曾国藩有言:“言及气生,终身之祸。”你对世界的语气,就是世界回馈你的温度。
陈俊兆
他们告诉我, 人生是不完美的, 要接受不完美的自己和人生。 但,我不接受。 因为当我看到天空的彩虹时, 我明白了。 完美的人生不是那一条七彩的光, 而是整个天空大地。 那不是只有红橙黄绿蓝靛紫, 还有黑白灰褐等等。 所以我不再纠结,因为人生原来就是完美的。
孟月娇
什么样情况会容易让人愤怒呢? 首先,当感觉到被威胁,将要受到伤害的时候会让人产生愤怒。比如说当朋友弄坏了你心爱的物品的时候,你会感觉到非常的愤怒。 其次,当对方的行为距离你的期望相差甚远的时候,也会激发你的愤怒情绪。比如说,你期待回到家就有热气腾腾的现成的饭菜,但是回到家以后发现桌子上空空如也,你会在这个时候感觉到愤怒。 最后,当发现对方的行为是有意针对你的时候,这个时候也会产生愤怒情绪。比如说在公共场所,你被人踩了一脚,而你认为他是故意的。
徐娟
今天来说说冷暴力。 这种通过“不回应”来实现的一种惩罚方式 这是一种能快速把人逼疯的相处方式 抹杀了一个人的情感 漠视一个人最本质的亲密需求 也就是存在感。
王倩倩
你可能会说:道理我懂,可我临场还是想不出来。 那怎么办? 其实,这种能力是可以练习的。 准备几个万能句式 当你被冒犯时,先别急着解释,直接用以下句式反问: “你是认真的吗?” “你说这话是什么意思?” “这话能帮到我吗?” “你希望我怎么回答你?” 这些问题看似真诚,其实就是把皮球踢回去,让对方陷入尴尬。 利用“延迟反应” 心理学上有个方法叫“冷处理”。 你可以先停顿两秒,盯着对方看,然后慢慢地说:“我没听明白,你能再解释一下吗?” 这种方式,会把对方的气焰瞬间压下去。 保持“真诚”表情 反问时,不要带着怒气,而是带着一种困惑和好奇。越是冷静,越能让对方无地自容。
冯二玲
有趣的灵魂 屈指算来,在心理咨询的路上五六年,越往前走越觉得作为人,其灵魂的可爱。当我们明白我们从哪里来,我们探究我们和父母关系的真相时,我们知道了允许接纳以及其背后给我们带来的好处。心理学的路上,当听到老师说,人健康的本质是血足气畅经络通时,感觉人是如此简单,当我们回归简单,就可以活出生命的状态。当我们心心念念的是好事情,我们招来的也是心想事成。心灵富足的秘密是真真正正的活出自我。在每一个有觉察的当下,让力量足够的抓握在自己的手里,接纳一切的发生,欣赏人生的风景,尽可能的创造有趣的经历,活时尽兴 ,去无所羁,如此而已。
你来说说自己想法吧