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每个人都是向阳而生的,每天保持运动、微笑、倾听,把正向给
蔡倩贤
每个人都是向阳而生的,每天保持运动、微笑、倾听,把正向给予别人,再获取能量
2温暖
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雨落凡尘
温暖了
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个人成长
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肖洁
活着,其实是一门专业, 每个人的专业。 更加专业地活着, 其实很简单, 就是能够让自己愉快, 并且能够给他人带来愉快。 ——卡尔·罗杰斯
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情感表达可以让情绪流动,获得释怀和接受~
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世界上最牛的广告词: “连人民币都在更新, 你凭什么一成不变?” 学习改变命运,努力创造奇迹! ——献给正在努力的你
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出现心理问题的孩子,往往意识不到自己糟糕的情绪状态
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情绪有三个出口:语言、声调、肢体 压抑情绪会短命,用声调和肢体表达情绪会破坏关系!!想要不伤人不伤己,要学会用语言说出情绪:我很生气,我很悲伤……语言表达情绪,情绪就会减半!!!
你来说说自己想法吧