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快乐的4种因子: 1、多巴胺 2、内啡肽 3、催产素
邢松
快乐的4种因子: 1、多巴胺 2、内啡肽 3、催产素 4、血清素。 获快得乐最正向方的式就是运动、读书、跟家人、爱人、亲好朋友正向连接、拥抱、早早起睡、健饮康食等。 用己自的方式获正得向的快乐、幸福吧!
5温暖
0回答
小柯
温暖了
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个人成长
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邢松
我们需要先看见自己内心的美好只有这样,才可能真正看见别人的;我们要先感受到对自己的爱,之后才可以去爱别人。
张丽坤
夫妻之间最怕的就是步调不一致,很多成全丈夫却得不到幸福的女性,往往就输在了这一点上。 人往高处走,水往低处流。人性很难经得起考验,当一方有所成就时,心境会发生改变。 变心并不是一瞬间的事情,但突破道德底线却只在一念之间。如果婚姻只能依靠男人的道德感来维系,那么关系破裂仅仅是时间的问题。 因此无论男女,都要保持和自己的另一半共同成长,人生哪有舒适区,学习和进步的状态才是最佳的舒适区。
曾敏婷
溝通是一門技術, 有良好溝通的地方才有愛, 愛也是良好關係帶來的效果。
姜红
在一个家庭系统中,按先到优先的原则排序:首先是爱自己,其次是爱伴侣,然后联合伴侣一起爱孩子,而不是任何事情、任何时候都把孩子放在第一位。 父母给孩子最好的礼物不是金钱、不是无节制的宠爱,而是良好的夫妻关系以及和谐的家庭环境!
孙三丽
许多人都有一个压力,就是觉得自己有许多观众。实际上,发生在你身上的99%的事情,对别人来说,毫无意义。每个人真正关心的,其实基本都是他自己。即使你是一个名人,即使有人在议论你,本质上也不等于是在乎你。你是死是活的重要性,比不上大多数人在菜市场是不是省了五毛钱。亲人或余悲,他人亦已歌——想到了这点,就容易看淡了。
卢玉兰
人生的主动权掌握在自己手中, 只有自己行动,自己去做, 才有机会完成。 人生没有所谓的终点, 只有不断的起点。 ———蛤蟆先生去看心理医生
你来说说自己想法吧