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与你相伴成长

快乐的4种因子： 1、多巴胺 2、内啡肽 3、催产素

邢松

快乐的4种因子： 1、多巴胺 2、内啡肽 3、催产素 4、血清素。获‮快得‬乐最正向‮方的‬式就是运动、读书、跟家人、爱人、亲‮好朋‬友正向连接、拥抱、早‮早起‬睡、健‮饮康‬食等。用‮己自‬的方式获‮正得‬向的快乐、幸福吧！

5温暖

0回答

小柯

温暖了

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个人成长

相关回答

黄芳

很多时候，两个相爱的人走到尽头，并不是性格不合，只是缺乏对对方的了解。想要更好的经营感情，需要找到适合彼此的相处方式。

谭丽梅

接纳是一种爱的表现。接纳意味着：我不认为这样好或不好，我就是全然地接受它，接受它本来的样子，接受它存在着。接纳，是「拿掉所有的应该或不应该」。「应该」与「不应该」是二元对立的思考，在爱与接纳的角度来看，则是容纳一切，没有好坏对错的二元想法，不做切割。容纳一切，当然也就包含我们所面临的恐惧、伤痛、情绪等等。这些表面上看来负面的东西，是为了帮我们找回内在的爱与力量，其实无法区分好坏。它们只是此时此刻，你的状态之一。

任凤燕

当我们头脑层面有太多的思考太多顾虑焦虑不安，就越加让自己无法行动起来。无论做的结果好坏只要我们动起来可能那个头脑层面的东西便会和现实联结，让自己开始看到我们头脑的想象和现实的差距。

郑亚林

我们终将遇见爱与孤独，爱与孤独是一体两面，觉察自己的当下。

冯红艳

逃离孽恋关系爱情其实爱的是自己，苦苦求的爱，求的也是自己缺的那部分。以为在这个人手里丢了心，其实这颗心一直不曾存在过。觉得别人的这颗心温暖、吸引自己就靠了过去，期待共享。可空出的位置只能自己种花种草，别人暂时给予的温度无法滋养这片土地长出花草，只能自己努力。很多人会在一瞬间明白“求不得”，然后放手，之后是漫长的养伤时期。养伤：有些人通过成长自己让心脏的位置长出花草，有些人去找下一颗心脏，重复曾经的痛。如此沉重的人生注定需要不断求索。佛说：苦海无边，回头是岸。深陷情结其中、在执念里自我折磨，什么时候划到岸边？

王昱杰

今天你有突破自己的勇气吗？

你来说说自己想法吧