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1⃣️ 享受与珍惜在一起的时间。 - 不拖延、不马乎,
郝荣
1⃣️ 享受与珍惜在一起的时间。 - 不拖延、不马乎,以求无愧、无憾; - 不勉强、不索求,就能无怨、无悔。 人生於世,凡事以此四无为原则,则必然会活得心境平静,内心充满力量。 2⃣️ 年青人只要紧守着“三赢”原则(我好、你好、一边去界好),便可以放心地去突破、创新。 失败不是事,只是需要从中学到下次如何能做得更好。这份学习,也是一种成功! 3⃣️ 这么多年的风雨兼程,回头看看,还是这句总结:我执,是一切烦恼的来源。 水是最好的老师:什么东西都能挡住水,但结果它总能流动去到它要去的地方。
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吴学燕
很多时候,当面临分手时总是那么痛苦,为什么呢? 在关于爱情上,我们总是把关注点落在“爱”上面。当感情关系走向破裂(分手、出轨、出现嫌隙、逃避、开始冷暴力等)时,我们的疑问也常常是:是不是不爱了?是不是不够爱? 当我们这么问的时候,其实忽略了一个更重要的问题,“我爱你”中的“我”和“你”才是最关键的,只有当“我”和“你”都在用真实的、完整的自我相爱时,爱情才能深刻地、稳固地存在于“你”“我”之间。所以重点不在“爱”而是拥有一个健康的自我
李有军
心念与病痛有着直接的关系,心理有伤、有问题就会通过身体表达出来,因为我们的身体是有智慧的,身体的慢性疼痛,除了受到伤害所致外,绝大部分是因为我们的情绪、压力和心理问题所造成的,所以许多躯体疾病只是表象,我们虽能看见果子的样子,却不知种子在何时何地种下,也不知是怎样发芽结果的。 人心可以利万物、化万物;人心能够滋养我们的生命,如果心患病了,人的身体才会有症状。《黄帝内经》揭示了一些简单身心规律: “喜伤心” 、“喜则气缓”; “怒伤肝” 、“怒则气上”; “悲伤肺” 、“悲则气消”; “思伤脾” 、“思则气结”; “恐伤肾” 、“恐则气下”; 即爱激动的人,心脑血管一般会不好; 爱生气的人,容易得甲状腺,肝会不好; 爱较劲、不服气的人,颈椎大多数会不好; 害怕、胆小的人,肾脏通常会不好; 疑心重的人,胰脏大多数会不好; 没主意的人,脑袋常会迷糊; 干活生气的人,肩周容易会不好; 儿女不听话的人,往往腿关节会不好; 认真的人,大多数会比较的清瘦; 能将就、喜欢积攒、不精进的人,容易会肥胖; 着急的人,容易心跳加快,大多会患上高血压; 害怕压力的人,大多会容易得低血压; 特别爱干净的人,皮肤会容易不好,脾胃也会不好; 特别爱伤心的人,胰脏多数会不好、腰也会不好,特别容易会有酸痛的感觉; 爱闹心的人(焦虑),大多容易得身痒的疾病; 觉得人生艰难的人,往往腿脚行动起来会特别困难。
王欣梅
张亮
人与人之间的喜欢与爱,本质都是自身需求的具象化。 你被谁吸引,不是因为对方完美,而是他刚好契合了你内心的缺失与渴望。 向外求,永远不安;向内修,方能自足。 婚姻的乱,从来不是日子难,而是人心浮躁、人人没数: 看不清自己,高估自己; 认不清现实,乱要条件; 守不住边界,争抢权力。 自己内心不安宁,就把家里搅得鸡犬不宁。 女人最大的清醒,是不活在幻想里,不困在情绪中。 不高估颜值与年龄,不低估责任与生活。 温柔有底线,懂事有边界,不内耗、不纠缠、不控制。 把日子过稳,比把脾气耍横更高级。 男人最大的靠谱,是有担当、有分寸、有立场。 不做妈宝,不做甩手掌柜,不两头糊弄。 护得住妻子,分得清界限,扛得起风雨, 才配得上一个家的安稳。 长辈最大的智慧,是知进退、懂分寸、不越界。 儿子成家,便是独立一家; 儿媳是伴侣,不是外人。 少插手、少评判、少控制, 家庭自然安宁。 所有关系的痛苦,根源只有一个: 不知轻重,不懂边界,不肯自足。 真正长久的婚姻,是: 各自清醒,彼此成全; 各自圆满,互不消耗。 当你内心本身具足,不再向外抓取, 任何人的离开、任何人的选择, 都与你无关,也无因果。 心定了,世界就静了。
王欣梅
只要试图达成任何理想,你都会觉得痛苦, 如果经验了痛苦, 并且对这个过程产生了完整的了解,你就成熟了。 你会感觉到快乐和和谐都存在于自己的内心, 同时也清楚只要渴求快乐就得不到快乐。 ——阿玛斯
邵自力
没有忘记不掉的人,只有不愿意忘记的人。
你来说说自己想法吧