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人生需要提防这四个陷阱: 1.不读书,但是很爱思考。 思

冯二玲
人生需要提防这四个陷阱: 1.不读书,但是很爱思考。 思考是一个好习惯但是任何人对精神世界如果过度的探索,其实是一件非常危险的事情。一个人不读书,但是又特别爱思考,这样就很容易怎么样焦虑、内耗,脑子里又没东西,又特别爱胡思乱想,这就是庸人自扰。 2.不独立,但是还想要自由。 我们要意识到,真正的自由是建立在独立的人格和独立的这种行使权的基础上。一个人他不是越有钱越自由,更不是越有权越自由,这个权是权利的权。恰恰相反,大多数时候是你拥有的越多,你反而会受其所累,你反而是越不得自由。真正的自由是不被周围的环境裹挟,你不因为别人的行为分心,不被其他人的欲望带动,那才叫真正的自由。 3.没有经济能力,但是还谈真爱。 喜欢是拿起来,爱是放下。喜欢是想拥有,想占有,爱是呵护,是成全。喜欢是放纵。爱是克制。喜欢只谈感觉,但是爱要承担责任。爱还是要落实到柴米油盐当中。经济不是爱的前提,但经济一定是维护爱的条件。真正的爱都是沉重的,他需要你结实的肩膀去扛起来。 4.明明缺乏执行力,但是还妄想着发财。 所有成大事的人,没有拖拉的,没有拖延的. 这个世界你不要妄想着,等我准备好,我再去做,没有准备好的那一天,所谓的我还没准备好,都是自己给自己找的懒惰的借口。

2温暖
1回答
冯二玲
温暖了
评论
茸茸
9个月前
说的太对了老师!

相关回答
赵雅钰
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李萍
时间管理,是指规划好自己一天的时间,然后按照规划去执行。而能量管理,则是让我们在每一个当下都处在最佳的状态,全身心地投入,进入到一种心流状态。 比时间管理更重要的,是能量管理。管理能量,便是管理人生。毕竟人生漫漫,只有能量充沛,才能活得漂亮。 健康体魄储蓄能量 身体健康,才是一个人真正的富足。只有拥有了健康的体魄,才能够去实现更多的目标。 很多人都知道缺少运动、睡眠不足和不良饮食习惯会降低人的基础能量水平,削弱情绪控制力和专注力。然而,现实中许多人都无法将健康有益的行为坚持下去,因为生活中消耗精力的事太多了。 事实上,维持健康并不是一件艰难耗时的事情,不过就是改变一种生活方式。 从今天开始,没事早点睡,有空多运动。不规律的生活作息,及时调整;不健康的生活方式,尽快改变。 养好身体,就是在储蓄能量。拥有健康的身体才是人在世上立足的根本。 疏导情绪提升能量 情绪价值越高的人,幸福感越高。 生活中,当面对困境或意外时,我们就容易情绪低落,甚至动不动就发脾气、不耐烦,整天忧心忡忡,没有安全感。 这种思想状态会耗尽人的能量,在人际交往中制造摩擦,还会让人无法进行清醒和理性的内省。 而当我们情绪愉快的时候,往往效率最高,还会获得正向的能量。 有一个简单而有效的习惯可以驱散消极情绪,即在情绪不佳时学会做深呼吸。慢慢地呼气,持续5到6秒,再慢慢地吐气,你会感到身心有所放松和恢复。 还有个习惯可以有效地带动积极情绪,即向他人表达赞赏,这种行为对于接受者和施予者都有好处。赞赏的内容越是详尽具体,效果就越好。 不管外部压力有多大,只要控制好自己的情绪,就可以提高能量的质量。 思维升级补充能量 人无法在制造问题的同一思维层次上解决这个问题。简而言之,就是想要解决问题,就要先思维升级。 思维层次的差别就是高度之差,而高度之差带来的是全方位的差异。 学习某项技能,尤其这项技能是自己之前从来没有接触过的,这时思维可以实现升级,认知会不断进化,整个人的状态也会越来越好。 所以,当我们在状态不好的时候,可以选择去学习,去碰撞一些新的思维,去发现自己的另一番新天地。 想要走出眼前困局,就需要打破思维的枷锁,不断向更高的层次跃进。 思维升级,能够让我们慢慢地恢复、调整,补充足够的能量,让自己变得越来越好。 精神追求激发能量 精神追求,是内在能量的潜在源泉。

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