情说App

与你相伴成长

请问平时如何有效训练自己注意力，感觉被很多琐碎小事儿和一

匿名

请问平时如何有效训练自己注意力，感觉被很多琐碎小事儿和一些胡思乱想打扰自己的真实节奏

11温暖

16回答

王亚彩

温暖了

#

压力太大怎么办

评论

2年前

释放压抑情绪，制定目标和计划。

2年前

20"

匿名

2年前

谢谢老师

匿名

2年前

谢谢老师

2年前

强化目标感，知道自己当下要干嘛，为什么要干，干成什么样？目标感越强，注意力也就会越专注了

1

展开更多评论

相关回答

水

我是新入职的，同事问我家里有没有关系。我回答，我是白手起家，自己考进来的。想问下，这样回答会给对方什么感觉?还是说家里也有人在这家公司?

一边一边去

分手了我每天联系他骂他，他也老骂我，需要断联吗？？？？

芊芊

三毛曾说:"一辈子都在省着，攒着，不论多抠，钱还是没存够。一辈子都在忍着，让着，怕着，不论多小心，人还是得罪的不少。一辈子都在读着，写着，悟着，不论多聪明，亏还是没少吃。一辈子都在觉醒中，成熟中，成长中，不论多淡定，遗憾还是有。回头看，除了苍老的容颜，渐长的年龄，满腹的心酸，还有什么真正属于自己?所以想开了，什么才是生活，只有自己高兴了，那才是生活。"

笙亓

接触越多人发现不讲道理的人不是一般的多，不希望自己生气，用什么样的心态去面对他们呢

嘉嘉游

领导知道我不喜欢她，我也知道她不喜欢我，是她处处为难我，我才开始不喜欢她的，之前两个一起去出差两天，估计只有我们两个，关系缓和了一些，现在关系又开始恶劣了……，是不是我该离职她老是为难我，一个三十多未婚女领导，而且近期她才当上主管，估计不会辞职的吧，那么只能我走呀……女人为何何苦女人，我一个工作才一年多的，怎么斗得过一个比我多十来年经验的女上司，太难了

yan.

跟男朋友一起三年了，已经到了结婚地步，可他依然是不求上进，宁愿每天在宿舍代打游戏，拿着一百来块的费用，他已经习惯了这样的方式，我和他家里人都希望他能找一份工作安稳上班，以后有能耐再做别的事情，他家里老爸老是想他创业，但他自己没什么存款，他老爸也没什么物质支持他，想他靠自己。可现在就是进退两难，真的好烦！

你来说说自己想法吧