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在医院里做热线,因为疫情的原因,今天把热线切到手机上,今
李春娣
在医院里做热线,因为疫情的原因,今天把热线切到手机上,今天主要的工作就是接听热线。
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孙晓芳
人生只有这三个动作:感恩、接纳、肯定! 当我们能真正理解什么是感恩,为什么要感恩,感恩到底是什么…… 当我们能真正理解什么是接纳,什么是接纳,接纳什么,接纳的程度是多深…… 当我们能真正理解什么是肯定,什么才叫肯定,肯定什么,肯定能带来什么…… 只有我们深深的理解与领悟了这三个词,人生就开始了尊荣的小王子与高贵的小公主的生活!
田大朋
杨绛先生说:“入了心的人,怎能说忘就忘,动了情的人,怎能说放就放。有些人只能止于唇齿,掩于岁月;有一种陪伴,不在身边,却在心间。即使不见面,不说话,没有任何的关系,心里总有一个位置,安安稳稳放着一个人。见与不见,依然想念。所以,真的没关系,大家都会爱错人,会莫名其妙掉眼泪,走在路上突然会崩溃,但这并不妨碍我们去看晚霞,吹吹风,都会过去的。你要明白,任何关系走到最后,都不过是相识一场,有心者有所累,无心者无所谓,情出自愿事过无悔 不谈亏欠,不负遇见!爱过就好,巷子里的猫自由却没有归宿,围墙里的狗有归宿终身都得低头,人生这道选择题怎么选都会有遗憾!
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谈到改变,我们都不陌生,在什么情况下人才会做出决心改变的反应,第一:当你对自己目前的情况足够痛苦时。第二:当你的梦想足够大时。 2024愿我们都能制定一个小目标,去努力实现。
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很多情感 从开始,到中间,再到结束, 大多数都是因为 不甘心
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午间体验:让身体说一句话 1.找一个安静的空间,闭上眼,体验你当下的感觉和感受… 比如"我很累"或"我很难过"。 2.让身体去"说"这句话﹣﹣不需要语言,只用动作去表达。你可能会弯腰、呼气、打开手臂…… 3.然后问问自己:"我的身体真的想这么说吗?" 4.允许动作慢慢变化,直到出现一个更真实的姿态或节奏。 5.最后,用几次深呼吸,感受身体的"讲述"在你心里留下了什么。 这个练习是一种倾听身体故事的方式。当我们开始让身体"说",我们也在学会重新理解自己。
杨瑞冬
积极信念和消极信念同样会带来痛苦,而且积极信念转成消极形式的反向思考后,常带给人意想不到的解脱和自由。——拜伦·凯蒂史蒂芬·米切尔
你来说说自己想法吧