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与你相伴成长

身体是一个渠道，它比你想象的还要忠诚。身体就像我们的记录

王红丽

身体是一个渠道，它比你想象的还要忠诚。身体就像我们的记录仪，我们不但可以通过身体回忆过去，也可以通过身体获得未来的期待。

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个人成长

相关回答

于红岩

今天看了这本书：《快乐终极指南—打开幸福之门》。分享一些收获和感悟： 1.不管人们要的是什么，财富，美貌，青春，才华，能力，爱情，背后的动力只有一个，那就是幸福快乐的感受。 2.我们可以把现实事件（幻象）和内在感受分开，纯然地去体验那些喜怒哀乐，让它自然地升起落下，自然地发生，这些高低起伏就像过山车，它们就是真幸福的体验。 3.我们可以通过练习呼吸，增大内在空间，当故事（现实事件）发生时，我们可以迅速回到呼吸上，让内在空间去承载这些喜怒哀乐，就像宰相肚里能撑船，我们就不会被事情和情绪带跑偏了。

宗阳

元宵佳节，愿我们都有良人相伴，愿我最爱的人幸福安康，愿生活如元宵的灯火，璀璨浪漫！

高雪梅

父母不断在小事上揪着不放，是孩子一生的阴影。你不以为然地啰嗦，正在消耗孩子的热情。真正厉害的父母，从不用琐事内耗孩子！

张建娥

一切都是最好的安排，感恩生命中所遭遇的一切。印度有四句极具灵性的话： 1、无论你遇见谁，他都是对的人； 2、无论发生什么事，那都是唯一会发生的事； 3、不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻； 4、已经结束的，就已经结束了。这几句话让我想起了佛陀释迦摩尼说过的相似的话：无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。生活总会给你答案，但不会马上把一切都告诉你。

郭馨元

在开始咨询的过程中，最开始来访一般会就某一个领域话题切入。可能是咨询职场问题，可能是亲密关系，亦或是原生家庭，随着不断的交流与深入了解，往往会发现除了开始聊的领域，其他部分也存在相应问题。这些人生的重要部分相辅相成，一定意义上互相影响。追本溯源，觉察后开始调整，原来不同领域的问题也就可能同时得到改善。

白立新

每次遇到这个话题，总是想多啰嗦几句，

心理咨询并不是什么可怕的事情，并不是见不得人的事，更不是什么丢脸的事情。人只要活着，就会有情绪的波动，有的人是隐藏这部分情绪，有的人选择摔东西发泄这部分情绪，有的人会酗酒，有的人会da孩子和爱人等等…会有各种各样的方式去处理我们的情绪。只是，从我们出生到整个生命完整的过程中，也许没有一个合适的“样子”出现在我们的生命里，我们只能笨拙的去模仿这种看起来不太适合的处理方式，每一部分每一个环节也许都没有错，有的只是熟悉，我们熟悉用我们潜移默化的方式去处理我这部分情绪。而心理咨询师只是先我们一步，跋山涉水，不惧万难，接受成长的痛苦先来到这个美好的旅程里，替我们先尝到这幸福的味道。所以不管你当下的境遇如何？不管是痛苦无比还是事件导致你无法正常休息？或者影响到你的食欲？或者你不知道如何和男朋友/老公相处？都可以尽情来找我们。我会情说这里等你

#晒晒和老公的幸福时刻

你来说说自己想法吧