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当暗室中的“鬼魂们”开始被讲述和命名,它们会最终变成你高
韩苗苗
当暗室中的“鬼魂们”开始被讲述和命名,它们会最终变成你高阁之中古老的寓言。它们不再在你心底冲撞和尖叫,它们成为你个人历史的一部分,给予你方向、洞见和可能性。
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冯二玲
自我关怀,回到内在,找到自己的需求。和自己链接,慢慢的,柔柔的,松松的,用成长的脚步把安全和自由连接起来。加油💪
李萍
我们可以把成长视为一场无限游戏。 那些很容易因为挫败一蹶不振的人,都是将成长视为有限游戏,譬如,受挫了,遇到阻碍了,就会变得踌躇不决。而无限游戏是没有固定边界的,也没有输赢之分,是会把事情一直持续的推动下去。 它不会因为一时的成败,受挫就自我放弃,而是懂得这个过程中一定是存在着时间壁垒,只要坚持下去,就会有所突破。 所以,当我们能带着无限游戏的视角去看待成长,乃至人生,就会在心态上建立起更多的积极信念,最后解决起问题也会变得事半功倍
贺会敏
人活一世,没有谁的成就,是依靠单打独斗得来的。 为人着想,与人方便,也正是为自己铺路。 赠人玫瑰,手留余 香。成全他人,方能成就自己。 你对待别人的样子,就是命运对待你的样子。 俗话说:做事先做人。 待人有礼,说话有节,心怀感恩,这样的人做起事来,往往少一些阻碍。 当一个人怀着敬畏之心,去对待万事万物,命运也会对他温柔以待。 其实,命运对待你的样子,就是你对待别人的样子。
梁丽莉
清晨的光会照亮路,也会温暖心。早安~ 今天不用强迫自己“必须很棒”,好好吃饭、好好呼吸,你已经在认真生活,这就足够值得被肯定。
宗阳
幸福不在别人嘴里,而在自己心里幸福从来不在别人嘴里,而在自己心里。 生活中,有些人常常觉得别人比自己幸福。其实,幸福是感受出来的,不是比较出来的。 生活,适合自己的才是最好的。将他人的看法与自身的幸福感绑在一起,大概是这世上最赔本的买卖。 那些不快乐的人,总是看着别人拥有的;而那些幸福的人,往往都能记住自己拥有的。 当你停止无意义的攀比,专注做好自己的事,幸福已经悄悄来到你身边。
谢海清
要成为来访者的向导,得自己先涉过阴影|心理咨询师的个人体验为什么重要? 为了让治疗师成为向导,他们需要熟悉自己的阴影,这使他们能够识别、接近和面对来访者的内心恶魔。像萨满教的巫师一样,治疗师必须有一个清晰的愿景,这样他们的来访者才能相信他们看到了自己也可以分享的真实事物。这传达出来的信息是“我知道一些你不知道的东西,一些你没有的东西,但我乐于与你分享它们并在你的旅程中帮助你”。 心理治疗为什么有用:从疗愈心灵到改变大脑的神经机制作者:路易斯·科佐利诺 后面的文章将从三个方面为你解答个人体验相关的事情: 01个人体验是什么? 02个人体验对预备咨询师的好处? 03个人体验对咨询师执业的重要性
你来说说自己想法吧