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我们经常说，遇事要《转念》。但是能够《转念》是因为，首先

朴美花

我们经常说，遇事要《转念》。但是能够《转念》是因为，首先我们能《观》到，此时此刻《念》背后的让我们更加美好的部分。

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相关回答

赵莎莎

问:有些人只相信自己，认为自己通过在心理类书籍寻求答案就可以解决问题，比起心理专家来，他们宁愿选择心理类书籍，你怎么看这个问题？答:任何东西的本质都可能是中性的，意思是任何东西都可能无所谓好坏，但是每个人都可以对其有不同的用法，心理类书籍也是如此，有些人读心理类书籍真的可以起到很好的作用，如可以从中获取了解自己和他人的知识，还可以获得某种程度的人格力量等等。不过也有一些人将心理类书籍作为一种冠冕堂皇的自我封闭的工具，他们以为自己在通过阅读解决自己的心理问题，其实却在吸收书中自己想吸收的那部分内容，滤掉了书中不想吸收的那部分。反正书是死的，他们怎么做都没人可以干预，从这个角度来说，对这些人心理类书籍是陷害他们的毒药，我们可以在身边看见不少这样的人，书越读越多，人变得越来越偏执，越来越远离人群。从任何意义上来说，心理医生都是不可取代的，就像你可以用手摸摸脸上有脏东西，但是你的家中不能没有一面镜子一样，心理医生就是这样，一面镜子可以照见你的手摸不着的心灵上的一切。问:有些人看了心理类书籍后就像掌握了真理，满口头头是道，但行为与观念相反相去甚远，这又是什么原因？答:那是因为他们用所谓的真理构建了自己与他人情感交流的屏障，同时构建了给自己情感保持接触的屏障，当观点从口里说出来的时候，情感却从另一个隐蔽的侧面支配着他的行为，这样就显得观点和行为相去甚远。问:有一种说法说看多了心理类书籍会越陷越深，因为想的太深，太细，反而会有更多的毛病，你怎么看这种说法？答:还是要看具体的人，我不认为想的细，想的深有什么不好，而且真正细想，深思之后恰好可以使人少想，因为好多事情已经被通透的想过了，不必再想了，所以深思细想之后，人可以获得真正的心灵的自由，很多人的很多毛病恰恰是因为思考的太少，看书是获得他人思考成果的一条捷径，是一件有益处的事情，当然前提是你怎么利用这些成果。

董寿全

从今年二月份开始咨询，认识了83位来访的朋友，每个来访朋友都给留下了来深刻的印象，也给了我很大的帮助，在你们身上学习到很多优点并让我收获很多感受和感悟，谢谢你们到来，也谢谢你们的信任。感谢我们2021相遇的过往，也祝福你们有一个美好的未来，祝你们2022开心快乐

张宇

“我有一个朋友是很棒的心理咨询师，我很幸运，以后我有问题就可以去找他（她）了。”其实你错了，你很不幸，那个很棒的心理咨询师是你的朋友，就只能是你的朋友，他（她）无法也不能够成为你的心理咨询师。在临床心理咨询和治疗中有着特有的伦理道德规范的设置，资访关系是不同于朋友关系和其他关系的，它是一种独立存在的关系，只有这样，咨询师才能真正做到对来访者负责，才能最大限度地帮助来访者。从咨询师方面来说，只有资访双方保持着纯粹的资访关系，咨询师才能客观公正地对待来访者和来访者的问题，才不会轻易做出情感的投射和道德的评价，才会不被社会关系和利益关系所牵绊，才能够真正地对来访者的问题深入思考，认真地推进。从来访者一方来说，只有资访双方保持着纯粹的资访关系，来访者才能真正地打开心扉，毫无顾忌地向咨询师倾诉自己的问题。试想，如果你是来访者，对面坐的是你的朋友，你们有着重叠的朋友圈，你能够放心大胆的把你内心最为私密的问题告诉他（她）吗？即使你可以做到，咨询师也有伦理规范和道德的约束，也不能百分之百避免他（她）在某个场所无意识地把你的问题说给了你们共同的朋友。因此，咨询师不是你的朋友，才能对你负责。

王冰冰

大多时候，我们总是在一段关系中小心翼翼，害怕关系有一点小裂痕。哪怕对方只是说了比之前稍微不一样的话，总是会反复琢磨和分析对方到底什么意思，不自觉的就开始瞎想，越想心里越难受。久而久之，在这段关系中也变得越来越卑微。一定要先把自己当回事儿，把自己的感受置顶，不要去琢磨和分析别人怎么想的，动机是什么，你要为此付出什么行动。

梁静璋

现代社会，普通人不得不忍受紧张、焦虑、不安、痛苦......但是，如果你知道如何保持积极心态的策略和技巧，或许你会感到更轻松，更能体验到生活、工作中的美好时光。

林其红

用力爱，是为了填补自爱力的匮乏。 “作"绝对不是女人的专利而是没有安全感、低自我价值感的人的专利。一个人爱自己的程度和他拥有的东西（容貌，职业，收入，学历等）其实没什么关系，在情感方面，这样的人就特别需要一个用力爱自己的人来填补这种自爱力的匮乏。

你来说说自己想法吧