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我们经常说,遇事要《转念》。但是能够《转念》是因为,首先
朴美花
我们经常说,遇事要《转念》。但是能够《转念》是因为,首先我们能《观》到,此时此刻《念》背后的让我们更加美好的部分。
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王冰冰
在亲密关系里,不少人通过咄咄逼人来缓解内心焦虑,不断证明自己来占据清白位,不断强迫别人形式上服从来获得所谓的“安全感”,即掌控感。具体表现为通过不断的“作”对方来获得安全感。
孙三丽
建立合理的标准,听从自己身体的声音,学会放过自己 关于“合理”的定义,其实就是让自己能有一些“可能做不到”或“没有做得那么好”的时刻。或许看到这句话,你已经浑身不对劲:“为什么要这样?为什么不能自我要求?” 不过,我的提醒是,你可以问问你内心的声音: 当你的自我要求是因为“这么做,我很喜欢”,甚至是不自觉时,多半是没问题的;但若你的自我要求是因为“害怕”,且这个害怕是无法描述的,并非真的是没做到会发生什么恐怖的事情时,你可能就要先缓一缓。
杜迪文
每个人都有自己的深渊~每个人都有可能被自己禁锢~而这个时候~我们就更需要去亲近大自然——亲吻那些美好的向上的事物~一朵花~一寸土~一捧水~心怀感恩
常小莲
压力是本人能力与事情所需的能力相比所产生的负值,轻松则来自本人能力比事情所需能力多出来的部分。
冀锐敏
太多人有说过这样一个矛盾:我可以很好地开解别人,却不能开解自己。 人身上,很容易有观察者和体验者的视角差,观察别人的时候,会感觉一切都非常容易,因为头脑上貌似明白了。体验自己的时候,会发现一切都非常难,而且还可能有根本的怀疑——我做不好,我不行。 所以勇于体验生命本身,就是很可贵的品质。
冯二玲
第631天 你处于哪个圈? 人永远赚不到超出认知 范围之外的财富, 走出舒适区, 相对辛苦,但绝对优秀……
你来说说自己想法吧