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心理学家荣格说: 你的潜意识操控着你的人生, 而你却
李春娣
心理学家荣格说: 你的潜意识操控着你的人生, 而你却称其为命运。 当潜意识被呈现, 你的命运就被改写了
3温暖
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沈华树
温暖了
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王倩倩
郭冉
萨提亚《当我内心足够强大》: 当我内心足够强大, 你指责我,我感觉到你的受伤。你讨好我,我看到你需要认可。你超理智,我体会你的脆弱和害怕。你打岔,我懂得你如此渴望被看到。 当我内心足够强大,我不再防卫,所有能量在我们之间自由流动,委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦,当他们自由流淌,我在悲伤里感到温暖,在愤怒里发现力量,在痛苦里看到希望。 当我内心足够强大,我不再攻击,我知道,当我不再伤害自己,便没有人可以伤害我,我放下武器,敞开心。 当我的心,柔软起来,便在爱和慈悲里,与你明亮而温暖地相遇。 原来,让内心强大,我只需要,看到自己,接纳我还不能做的,欣赏我已经做到的,并且相信,走过这个历程,终究可以活出自己,绽放自己。
姜园园
在喜欢你的人那里,去热爱生活。在不喜欢你的人那里,去看清世界。尊重差异是一种修养,包容不同是一种境界。
代晓侠
情绪稳定并不意味着完全没有情绪波动,而是波动幅度相对较小。要允许情绪适当的表达和释放,对情绪进行妥当的处理而不是压抑。 从这个意义上讲,很多人可能只是表面上的「伪情绪稳定」,其实压抑自己的情绪很久了。 马丁·路德·金曾经说过:「人类的救赎掌握在创造性失调者的手中。」 当一个人允许自己同时体验正面和负面的情绪状态,就有可能激发出「创造力」。因为这种情绪状态能增强个体对不同视角的接纳和整合能力,在面对复杂问题时表现出更高的创造力。 研究表明,经历适度的情绪变化可以激活大脑不同区域,促进创造性解决问题和艺术表现。我们所熟知的许多艺术家和创作者往往都是在文艺作品中表达和宣泄被压抑的情感和欲望,产出更具创造力的作品。
张丽坤
每个人的心里都充满了有活力、有目的的追求,这是每个人的发展过程中不容置疑的事实。儿童自出生开始就在不间断地寻求自身的发展,他们寻求着一幅伟大、优秀,甚至是完美的画面。 这一画面是一种希望,而且无时不在,是每个人在无意识的状态下追寻的。人的这种有目的的追寻活动决定着每个人一生的实际行为,甚至还能主宰人的思维。因为每个人的思维都与其生活的追求及生活方式一致,而不是客观的。 整体人格依据每个个体的存在而存在。每一个个体都是由其整体人格所塑造的,是其人格的整体性和统一性的代表。每一个个体都是一幅画作,同时又是这幅画作的作者。这幅画作的内容就是其自身的人格,但是每一个个体都不会是完美的画家,也无法对自身的灵魂和肉体具备完整的认知。 每个个体人格的整体及其特有的生活目标、生活作风都是建立在个体对生活本身的所有事实的主观看法上,而不一定是建立在客观事实之上。每个个体对于客观事实的观念及看法有时候可能不是客观事实本身。 所以,即便人类生活的世界是由客观事实构成的,但人类总是能以多变的方式去打造自我。每个人都会根据自己的个人经验其对客观事实的看法去认知自己和外界,这会造成同一件事情,每个个体的看法和感受有时候差之千里。 接纳个体的差异,能更好地理解、处理彼此的关系。
张丽坤
婚姻并不是女性的终点站,自我成长才是女性的终极归宿。 或许无法掌控婚姻是否幸福,却可以把握自己能否活出自我。
你来说说自己想法吧