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与你相伴成长

“你只需要在内心开始紧张的时候放松就好没有必要随时表

王欣梅

“你只需要在内心开始紧张的时候放松就好没有必要随时表现得容光焕发你只需要内心愉悦即可不要抱怨要在生活向你展开不同情形时找寻乐趣” ——迈克·辛格（《臣服实验》作者）

1温暖

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刘淑珍

温暖了

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个人成长

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李有军

回避型依恋是一种不成熟的依恋关系，会表现的忽远忽近，忽冷忽热，既想靠近又想逃离，而且很难长时间的与他人保持亲密关系，别人痛苦，他也不好受，这种状况下，只有自身认识到，或修复幼年时的依恋关系，才能够有所改变。

王义丽

【跟着感觉走】一棵树的五行相生相克果火花木叶水树干树枝金树根土

刘伟

心理学家荣格：情绪的突然失控不是你不够好，而是潜意识的旧伤在求救拥抱那个被遗忘的自己，让成年的智慧与童年的纯真握手言和！

芦李

由Ellis提出 A指与情感有关系的事件(activating events); B指信念或想法(Beliefs),包括理性或非理性的信念; C指与事件有关的情感反应结果(Consequences)和行为反应。事件和反应的关系：通常认为,事件A直接引起反应C。事实上并非如此,在A与C之间有B的中介因素。A对于个体的意义或是否引起反应受B的影响,即受人们的认知态度,信念决定。举例：对一幅抽象派的绘画;有人看了非常欣赏,产生愉快的反应;有人看了感到这只是一些无意义的线条和颜色,既不产生愉快感,也不厌恶。画是事件A,但引起的反应C各异,这是由于人们对画的认知评估B不同所致。认知评估或信念对情绪反应或行为有重要影响,非理性或错误认知导致异常情感或行为，而不是事件本身。

白雪峰

人生，不过一杯茶，满也好，少也好，争个什么；浓也好，淡也好，自有味道；急也好，缓也好，那又如何；暖也好，冷也好，相视一笑。人生，因为在乎，所以痛苦；因为怀疑，所以伤害；因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主，一切随缘吧！

张翠香

为什么初恋难以忘怀？许多情侣常因自己的女友or男友难以忘记初恋，或者上一段感情而痛苦万分，甚至有些朋友还以极端的手段逼迫对方彻底放弃此前的感情。心理学有一个【蔡格尼克记忆效应】，其含义是：人们对尚未完成或已经无法完成的事情有着更加深刻的印象，而对于已然完成的事情则更容易抛诸脑后。尤其是初恋，无论对于男性还是女性来说，都十分难以忘怀。这正是蔡格尼克效应所反映的，初恋永远是一件“未完成的事情”，除非这一对初恋已经白头到老了。因此，在心理学的角度去理解自己的异性伴侣无法忘怀旧情，就会宽容许多。因为这是一个精神事件，是人的意识难以控制的。

你来说说自己想法吧