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焦虑的本质是对现实的抗拒,是对未来的恐惧,是没能活在当下
崔黎明
焦虑的本质是对现实的抗拒,是对未来的恐惧,是没能活在当下,是对自己和这个世界缺乏信任,更是害怕搞砸自己的人生…
1温暖
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崔黎明
温暖了
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个人成长
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王倩倩
人,是会被自己压死的。有那么一股弦,逼着你不敢停下来,怕少挣钱,怕被落下,有时候,连自己都不知道在怕什么,但就是不敢停下来。永远不要被自己的魔怔,毁掉生活。发条要松一松,人要适当颓废一下。 每周,稍微颓废一下。想睡就睡,想吃就吃,想躺就躺,想出去就出去,完全放飞自我,让身心真正得到片刻的松快。放空自己,放任自己颓废,看看天,花花钱。高兴,会让你身心得到最好的大清洗。 永远要承认自己的渺小。人有惰性,是天性,不能放任,但也不能顽固杜绝。人总要有那么一丝真性情,不做别人眼里的谁,只做最放松的自己。那丝颓废,是回归,是喘息,是生活虽苦,但我亦有真我。
冯二玲
你本来就是完整的圆满无缺的。 你来到关系里,不是为了找到缺失的部分,而是为了在彼此的镜照中,更清晰地看见自己本来的样子—— 你的光,你的影,你的力量,你的柔软。 那个让你生气的人,照出了你尚未接纳自己的部分; 那个让你深深眷恋的人,映出了你内心深处的渴望; 那个让你感到挑战的人,激活了你成长的潜能。 所以,感谢每一个来到你生命中的人吧。无论是短暂停留还是长久相伴,他们都是为了帮助你——更深入地遇见自己,更完整地成为自己。 当你看清这一点,所有的关系,都成了礼物。所有的相遇,都成了回家的路。
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相爱的最初,因为双方的相互信任而热烈。随着日渐交往的加深,有一些情侣在有些时候,明明很相爱,为什么有一方会感觉很累很累的感觉呢?是不是你也有这样的情况呢? 爱本身不是累的根源,失衡的投入、模糊的边界、未被回应的期待才会让人疲惫。 健康的爱是双向滋养:像两棵并肩生长的树,各自扎根、彼此守望,既有彼此支撑的温暖,也有保留自我的空间;而累的爱,往往是一方过度倾斜、自我消耗,或是把“被爱”当成“被拯救”的执念。
冯之英
每个人的生活都充满了独特的经历和故事,当我们以感恩的心态看待这些经历时,会发现生活中其实充满了美好的瞬间。无论遇到什么困难或挑战,我们总能找到值得感激的事情。 我们通过写作疗愈,将探索如何在感恩中发现生活的美好,让心灵得到滋养与成长。
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麻木不是感受的缺失,而是人在被太多感受吞噬的情况下作出的反应。
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#悲了,但也不能一直悲啊,那可真要伤心伤肺了。
你来说说自己想法吧