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这个世界荒谬,但有许多爱。 --加缪
那晓旭
这个世界荒谬,但有许多爱。 --加缪
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吴云
古时候我们中国人讲“孟母三迁”, 为什么孟母一定要给孩子寻找一个好的环境? 她知道社会影响的重要性。 我们千万不要忽略了社会影响, 我们以为我们自己足够强大, 能够对付周围的人对我们的影响。 但是, 你可能连你穿什么样的衣服,跟谁结婚, 吃什么样的饭,看什么样的电影,你都没法决策。 所以, 学会独处, 看到对方,看到自己, 才能够真的掌控我们的人生。
张凤琴
精彩的互动片段,丰富的内心活动,这样的模式在现实的亲密关系中太常见了,如何打开自己,自我觉知是关键。 (看图)
石萍
如果你经常对伴侣说:是游戏重要还是我重要?是喝酒重要还是我重要? 这说明: 你很有可能是自卑和自负的混合体 要么把自己放在心里的高位,要么把自己放在讨好的低位,始终没有办法和对方平等的交流。根源是,你不敢去向对方坦然地“要” 只会无效地抱怨。
王勇超
“独立的思想、完整的人格、直面的勇气”,三大最宝贵的品质—— 只有能够俯下身子,虚心倾听,并愿意反观自己、敢于认错、改变的父母,才能滋养出
罗微
咨询感悟: 心理咨询真的能一步到位,一针见血吗? 在初次访谈(咨询)中,有些来访者会不断地跟咨询师说:“老师,我就希望您能给个建议与指导,让我好摆脱现在这样子的状况。”大有一种“要来就给我来个痛快点”的架势。 为了方便理解:那我们举个例子来说,假如把心理咨询比做谈恋爱,试想一个画面:一个男孩喜欢上一个女孩,冲上去就对女孩说:“嫁给我吧,我们现在就去生孩子。”那我们大概能猜到最后的结局。把恋爱过程直接省略,一步到位,结婚生子,显然不太现实,也不太合情理。恋爱的奇妙之处就在于其中的过程,两人体验恋爱的甜蜜,相处带来的矛盾和冲突……在不断的磨合中,两颗心逐渐靠近,最终决定相互扶持,厮守终生。 同样,在心理咨询中,咨询师与来访者也是通过一段稳定与持续的关系,不断的磨合,让来访者最终得到成长与领悟。这个过程中,即有成长的愉悦,同时也伴随着蜕变的痛苦与挣扎。如果去除这个过程中的体验,那心理咨询也失去了最为重要的内核。 咨询与恋爱同理:结果虽重要,过程不可少。
许琦
用宏大的世界稀释痛苦,用微小的事情感知幸福。幸福的本质不是收获惊天动地的狂喜,而是拥有持续收集微小雀跃的能力!
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