情说App

与你相伴成长

让好的感觉增多，是整合好与坏的关键一个人看起来不那么

张丽坤

让好的感觉增多，是整合好与坏的关键一个人看起来不那么非黑即白两极分化，那么Ta的内在大体分布是：好的、有希望的、安全的体验要大过于坏的，脆弱的，无法选择的等等负面感受的；这些也是由TA在生命早期与重要客体互动中形成的。好的部分越多，人的状态就越稳定。

1温暖

0回答

李娟丽

温暖了

#

人际关系

相关回答

李士利

我们在日常生活中尤其是面临对方的情绪性攻击时，比起动脑思考避免冲突的答案和对方的用意，我们更倾向于冲动应答，或直接反击对方。举个例子，你在国外玩的时候，从没联系过你的老同学突然联系你，让你帮他代购。你拒绝后，对方激动地给你发语音说：咱们怎么说也是老同学，找你帮个小忙你都不帮，你什么时候变得那么自私小气了？如果是你，你的第一反应是什么？估计很多人马上冲动性的情绪就上头了：你说谁自私小气？！！我哪里自私小气了？！！甚至是直接反击：你联系我就是为了找我代购，你才自私小气！如果真这么回答，那就是在被对方的情绪性攻击牵着鼻子走。这么说了以后，接下来就要摆出事实证明自己一点都不自私小气，并试图说服对方认同你。可是仔细想想，其实你从一开始就压根没理由没必要这么做，不是吗？如何破局？这种吵架模式的层级比较低，破局也不需要拥有多强的逻辑能力，只要在意识到对方的意图后跳出对方设的这个圈即可，总之不要被对方这种带有评论、指责意味的情绪带着走。因为，面对明显带有评价、攻击性质的表达，一旦开始较真，你就已经输了。《非暴力沟通》一书指出，一旦想为自己辩护或开脱，就等于默认自己有问题。举个例子。在《这就是街舞》第二期中，一个女选手因为男朋友被淘汰，突然打断比赛现场冲下台质问易烊千玺「到底什么叫打动你？」。女选手的情绪有些激动，不断诉说自己和男朋友练舞非常辛苦，男朋友非常努力。面对这些，易烊千玺是怎么做的呢？他几乎没有插话，而是在女选手平复情绪后才冷静的说—— 街舞是什么？我觉得街舞是艺术，艺术最重要的是感受，对它最真诚、最真实、最本质的就是感受它。艺术给人最真实的东西就是感受。并且他自谦说—— 我们四个评委的舞台表现不一定是最佳，但都有自己的个人感受和艺术审美。今天最打动我的选手里，一个选手的舞蹈主题是与父亲的对话，一个选手即兴挑战别人的音乐，并且跳得非常精彩。最后总结说—— 艺术是主观的，每个人对艺术的审美不一样。易烊千玺提供了一个教科书般的冲突处理方式。如果易烊千玺一开始就被女选手的情绪性表达所影响，大声反驳说：在场的谁不努力？就你们努力？那就陷入了被动，而且女选手的情绪会变得越来越激动，场面一定会失控。无论当时谁赢谁输，总体来看都是两败俱伤。像易烊千玺这样避免在带有情绪色彩的攻击性问题上争吵才是明智之选。

周璐

1.父母一味满足。要想毁掉一个孩子，就不断去满足他，让他不劳而获。如果你的孩子不懂得心疼你，或许正是因为你惯着他，一味地满足他的时候就做错了。 2.父母大包大揽。经常被严格管控的孩子会朝着两个极端发展，一个是胆小，没有主见;另一个则是叛逆”。一旦遭受现实中的挫折和风浪，他们就很容易走上不归之路 3.父母溺爱过度。如果你不想将孩子培养成“讨债的主”那就千万不要给予孩子太多、替孩子做太多，不要助长孩子受之无愧感，否则终有一天会溺爱成灾! 一声爸妈，一声责任，请用爱和责任托举孩子的锦绣未来

史婧雅

逃避情结（约拿）情绪结成：个体在面对成功或成长的机会时产生恐惧和逃避行为。发展：可能源于对成功后果的不确定性和对自我能力的怀疑。爆发：在即将取得成功或面临重要决策时，选择逃避或自我破坏，以避免成功。负面作用：可能导致个体错失实现潜能的机会，长期处于不满和挫败感中。情结的打开：通过认识到成功是个人成长的一部分，学会接受挑战和责任，勇敢追求个人目标。案例：一个有才华的艺术家在即将举办个人展览时感到恐慌，选择取消展览，因为他害怕面对公众的评价。

胡凤仙

生活其实很简单，喜欢就大胆去争取，得到的就好好珍惜，失去了就坦然忘记，让每一天都充满阳光和洒脱。

王烨

大多数的女人都追求一对一的关系。即使婚外关系，她们也渴望是一对一的彼此忠诚。这是一种对关系的忠诚，对爱的忠诚，与其说是对男人的忠诚，不如说是女人对自己的忠诚。对自己身体的尊重，对完美爱情的执着。这是女人的本能。这是女人的悲哀，因为这不是男人的本能。男人的多情让女人痛苦。但这也是女人的可爱之处，因为这个世界需要一些纯粹，一些完美，一些理想主义。

徐恒

我们相信无形影响有形的世界却总喜欢寻找外力去改变那是最不用自己费力的方式外力作用可影响一时不可影响一世最终需要调整和改变的还是自己从身体到心灵的能量变化才是影响自己最长久有效的方法

你来说说自己想法吧